Las 9 mejores aplicaciones de fitness para Apple Watch en 2022
El seguimiento de actividad con Apple Watch es un poco más conveniente. Y eso se debe principalmente a que los relojes inteligentes siempre están en tu muñeca y literalmente a la vista. Entonces, si se comprometió a estar en forma, estas mejores aplicaciones de fitness de Apple Watch pueden ayudarlo mucho.
1. MyFitnessPal – Elección de los editores
MyFitnessPal es un excelente rastreador de calorías y dieta para watchOS e iOS. Con esta aplicación, puede realizar fácilmente un seguimiento de lo que come y evitar adictos a las drogas para mantenerse en forma y saludable.
MyFitnessPal tiene una enorme base de datos de más de 6 millones de productos. Y funciona muy bien para rastrear múltiples nutrientes como calorías, grasas, proteínas, carbohidratos, azúcar, fibra, colesterol, vitaminas.
Puede conectarlo a más de 50 aplicaciones y dispositivos. Además, esta aplicación de fitness para Apple Watch te permite elegir entre más de 350 ejercicios para ayudarte a estar más en forma y más fuerte.
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2. ¡Piérdelo! –
Si has decidido deshacerte de todo el exceso de peso que te ha hecho parecer pasivo o cansado, ¡deshazte de él! podría ser un activo bastante bueno para usted.
Con esta aplicación, podrá mantener todos los alimentos que come bajo un estricto control. Por lo tanto, el seguimiento de la nutrición será bastante simple.
Los títulos de esta aplicación son una gigantesca colección de más de 15 millones de productos. Hay una barra de estado inteligente que le permite realizar un seguimiento de su progreso en algunas cosas clave, como las calorías diarias y los macronutrientes.
Además, está diseñado para funcionar con muchos dispositivos y aplicaciones de fitness, incluidos Misfit, básculas Fitbit, básculas Withings y Healthkit.
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3. Club de entrenamiento Nike
Hay muy pocas aplicaciones de fitness que puedan ser tan efectivas como esta. La aplicación tiene una buena lista de más de 185 entrenamientos. Entonces, ya sea que esté tratando de desarrollar músculo o encontrar paz mental con el yoga, esto funcionará muy bien.
Te permite introducir diferentes acciones y te ayuda a controlarlas. Como de costumbre, la aplicación ofrece recomendaciones personalizadas. Además, Nike Training Club está completamente integrado con Apple Health para que pueda realizar un seguimiento de todo.
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4. Runkeeper: rastreador GPS para correr
La aplicación Runkeeper es una de las mejores aplicaciones de fitness disponibles para Apple Watch. Esto le permite realizar un seguimiento de las actividades de forma manual o mediante GPS. Además de correr, la aplicación realiza un seguimiento de otras actividades, como el senderismo y el ciclismo. Además, también tiene soporte incorporado para Spotify e iTunes para ayudarlo a mantenerse motivado mientras hace ejercicio.
Con esta aplicación, puede establecer sus objetivos personales y realizar un seguimiento de dónde se encuentra y cuánto esfuerzo debe realizar. Con soporte completo para Apple Watch, no necesita llevar su iPhone con usted cuando corre, camina , o bicicleta. Finalmente, la aplicación está disponible de forma gratuita, aunque hay otras funciones premium a las que debe suscribirse.
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5. Fitbod
Para los fanáticos del fitness que siempre quieren darlo todo y tener el control de cada actividad, Fitbod parece una buena opción. La aplicación tiene una interfaz limpia y cuenta con una extensa biblioteca de videos HD con una explicación simple.
Con un reloj inteligente, puede revisar rápidamente su plan de entrenamiento y ponerse a trabajar en consecuencia. Además de ofrecer un plan personalizado, también sigue ofreciendo consejos útiles en función de su rendimiento. De esta manera, tendrá una mejor idea de cómo está avanzando con el plan y, lo que es más importante, qué debe hacer para mejorar su desempeño.
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6. Asistente de salud Withings
Withings está diseñado como una aplicación de seguimiento de la salud con todas las funciones. La aplicación proporciona programas personalizados para mejorar su salud y ser mejor que nunca.
Principalmente gracias al seguimiento detallado de la actividad, tiene una mejor comprensión de cómo trabaja. Y le facilita identificar áreas en las que necesita concentrarse más. Como resultado, puede perder peso o volverse más activo en la vida.
Eso no es todo, Withings funciona a la perfección con más de 100 aplicaciones de salud y fitness como Apple Health, Nike, RunKeeper, MyFitnessPal y más.
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7. Cardio para la salud del corazón
Lo que hace que esta aplicación sea una valiosa adición a su lista de aplicaciones dedicadas a la salud y el estado físico es la capacidad de realizar un seguimiento preciso de la presión arterial, el ECG, el peso, la VFC y más.
Para comenzar, debe conectar la aplicación a sus dispositivos Qardio con una configuración simple. Una vez hecho esto, puede tomar la ayuda de varios gráficos para comprender su presión arterial. Consulte las estadísticas y tendencias para visualizar la salud de su corazón.
Además, la aplicación Qardio facilita el intercambio de datos de salud importantes con su médico (o cualquier otra persona).
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8. Pulso FITIV
Cuando te esfuerzas al 110 % en el gimnasio o durante una carrera intensa, deseas realizar un seguimiento preciso de tus resultados. Esto no solo le da una mejor idea de qué tan bien se está desempeñando, sino que también lo ayuda a identificar las áreas en las que necesita trabajar para mejorar. Y aquí es donde una aplicación como FITIV Pulse realmente resulta útil.
Con esta aplicación, puede leer fácilmente su frecuencia cardíaca desde su Apple Watch. Con seguimiento GPS de primer nivel e indicaciones de voz personalizables, lo ayuda a mantenerse orientado y motivado.
Gracias a las útiles extensiones, puede acceder fácilmente a sus datos de salud.
Precio: Gratis
9. Gimoholic
Gymaholic es simplemente la aplicación perfecta para los entusiastas del ejercicio físico que desean realizar un seguimiento de sus sesiones de gimnasia mientras le dan a su cuerpo el aspecto que desean. Puede ver sus entrenamientos en la pantalla, junto con otras cosas importantes como conjuntos, repeticiones e información de peso. Calcula el tiempo de descanso para que estés en una misión con la energía necesaria.
Puede realizar un seguimiento de su entrenamiento y ver rápidamente qué ejercicio ha completado y cuál queda. Para simplificar, se marcan las listas de ejercicios completos e incompletos. Puede consultar la pantalla de ejercicios para obtener información mucho más importante, como foto, nombre, equipo, músculos, etc.
Precio: Gratis
¡Eso es, amigo!
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