Apple Fitness + arrive sur iPhone, aucune Apple Watch n’est nécessaire sauf…

Le service d’abonnement Apple Fitness + arrive sur iPhone, et vous n’aurez pas besoin d’une Apple Watch pour fermer les cercles pour le mouvement, la position debout et l’exercice, mais il y a un hic.

• Ce qui se passe? Fitness + sera lancé sur iOS le 24 octobre. Vous n’avez pas besoin d’une Apple Watch pour fermer les anneaux, mais une mesure d’entraînement importante sera approximée sans portable : les calories brûlées.
• Pourquoi s’en soucier ? Parce qu’il marque la séparation de Fitness+ de l’Apple Watch. Plus Apple peut motiver de personnes à faire de l’exercice, mieux c’est.
• Ce qu’il faut faire? Mettez à jour votre iPhone vers iOS 16.1 le 24 octobre pour accéder à Fitness+.

Apple Fitness+ sur iPhone ne nécessite pas d’Apple Watch

Une annonce publiée le 20 octobre dans la salle de presse Apple confirme que l’Apple Watch Series 8 ou une version ultérieure ne sera pas obligée d’utiliser Apple Fitness + sur iPhone, car le service sera lancé sur les smartphones Apple avec les prochaines versions d’iOS 16.1, iPadOS 16.1 et tvOS 16.1. le lundi 24 octobre 2022

Une fois la mise à jour installée, ouvrez l’application Stock Fitness, puis appuyez sur l’onglet Fitness + en bas pour commencer à utiliser le service sur votre iPhone ou iPad.

Avec Apple Watch, vos mesures personnalisées en temps réel apparaissent sur votre iPhone, iPad et Apple TV. Et si vous avez un Roku compatible AirPlay, les mesures à l’écran Fitness + seront bientôt disponibles sur votre Roku également.

Toujours la meilleure expérience Apple Watch

L’application iPhone Fitness+ vous donne accès à plus de 3 000 séances d’entraînement en studio. Pour mieux suivre certaines mesures, vous aurez besoin d’une Apple Watch et de ses capteurs de mouvement.

Par exemple, vous ne verrez pas votre fréquence cardiaque en temps réel et les calories brûlées exactes car votre iPhone n’a pas de capteur de fréquence cardiaque. Au lieu de cela, l’application Fitness estimera les calories brûlées et vous pourrez toujours fermer vos anneaux.

Nouvelle série « Sous les projecteurs des artistes »

Apple ajoute également de nouveaux contenus de la série Artist Spotlight et élargit le contenu Time to Walk avec de nouveaux invités. Artist Spotlight propose des listes de lecture d’entraînement d’artistes non seulement avec leurs chansons habituelles, mais aussi des collaborations et des remixes.

Le 24 octobre, Artist Spotlight présentera la musique de l’album Midnights de Taylor Swift.

Pour célébrer le thème de minuit, les trois premières séances d’entraînement comprendront un éclairage thématique spécial et les entraîneurs Fitness+ mettront en valeur l’artiste de manière amusante et créative. Lors d’un entraînement sur tapis roulant, la première lettre de chaque conseil de l’entraîneur Fitness+ Scott Carwin se combinera pour former le mot « SWIFTIE ». Au cours d’un entraînement HIIT, l’entraîneur Fitness + Anya Garcia apprendra aux utilisateurs à tirer parti de la proximité de Swift avec le numéro 13 à des intervalles de 13 secondes.

Le même jour, un nouveau programme d’entraînement « Yoga pour chaque coureur » démarre avec Scott Jurek, l’un des meilleurs ultramarathoniens au monde.

Nouveau temps pour les invités à pied

Il y aura également plusieurs nouveaux épisodes de Time to Walk. Time to Walk apporte des histoires audio personnelles, des photos et de la musique d’influenceurs à votre poignet. Les épisodes de New Time to Walk mettront en vedette des invités tels que l’actrice Hannah Waddingham, la chanteuse Meghan Trainor et l’ancienne astronaute Eileen M. Collins.

Enfin, Fitness+ vous propose trois nouvelles collections intitulées ’80s-Style Cycling, The Best Mindful Recovery Exercises for Athletes et 14-Day HIIT & Strength Training. Lire : Comment basculer entre les miles et les kilomètres dans les applications Santé et Entraînement sur iPhone et Apple Watch.

Tarifs et disponibilités Fitness+

Fitness+ est actuellement disponible dans 21 pays. Apple étend le service à d’autres marchés, mais le déploiement mondial n’est pas encore terminé.

Le service coûte 10 $ par mois ou 80 $ par an aux États-Unis. Fitness+ est également inclus avec certains abonnements Apple One. Vous pouvez partager l’accès à vos abonnements Fitness+ avec jusqu’à cinq autres membres de la famille pour le même prix.

Vous pouvez obtenir trois mois gratuits de Fitness + sur Apple lorsque vous achetez un nouvel appareil comme un iPhone, un iPad, une Apple Watch ou une Apple TV.

Un mois de Fitness+ est inclus pour les utilisateurs existants. Apple travaille avec SilverSneakers, Target, UnitedHealthcare et Mobile Health sur des offres spéciales qui vous permettront de vous inscrire sans frais supplémentaires.