Meilleures applications de suivi des habitudes pour iPhone ou iPad en 2023

Atteindre nos objectifs et créer de nouvelles habitudes peut être difficile dans le monde en évolution rapide d’aujourd’hui. J’ai donc compilé une liste des meilleures applications de suivi des habitudes pour votre iPhone ou iPad. Ces applications offrent une variété d’options pour répondre aux besoins de chaque personne et vont d’applications simples et conviviales à des applications plus avancées avec des fonctionnalités de pointe.

1. Suivi des habitudes productives
2. Fait
3. Habitica
4. Aujourd’hui
5. rayures
6. HabitudePartager
7. S’habituer à

1. Suivi des habitudes productives – Choix des éditeurs

Productif – Habit Tracker est une application qui aide les utilisateurs à développer de bonnes habitudes et à se fixer des objectifs. Il s’agit d’une application innovante et conviviale avec une interface simple et intuitive facile à utiliser. Les efforts et l’engagement de l’entreprise pour aider les utilisateurs à suivre leurs habitudes sont évidents dans la façon dont l’application se lance, ce que j’ai aimé.

La flexibilité de l’application est l’une de ses meilleures fonctionnalités, permettant aux utilisateurs de créer leurs propres habitudes. Les utilisateurs peuvent adapter leurs objectifs à leurs besoins spécifiques en choisissant parmi une variété de modèles d’habitudes. L’application permet également aux utilisateurs de définir des rappels en fonction de l’heure et du lieu, ce qui les aide à rester informés et à ne jamais manquer une habitude.

Une autre fonctionnalité utile de l’application est le système de suivi visuel. Il utilise un système de code couleur qui permet aux utilisateurs de suivre facilement leurs progrès vers leurs objectifs. Chaque habitude est représentée par une couleur différente, permettant aux utilisateurs d’identifier les habitudes sur lesquelles ils ont déjà travaillé ou doivent encore travailler. Les préférences de couleur individuelles peuvent également être prises en compte.

De plus, les utilisateurs peuvent attribuer des tonalités et des icônes spécifiques à leurs habitudes, ce qui facilite le basculement entre eux. Dans l’ensemble, le Productive-Habit Tracker a quelque chose à offrir à tout le monde, qu’ils cherchent à améliorer leur santé, leur productivité ou leur bien-être général.

Bien que l’application soit complète, je pense que la section des mauvaises habitudes pourrait être améliorée. Inclure une fonctionnalité qui permet aux utilisateurs de voir combien de fois ils ont ignoré leur mauvaise habitude serait utile car cela pourrait les motiver à s’améliorer.

avantages

• Interface utilisateur facile à utiliser
• Plusieurs utilisateurs ont signalé qu’ils avaient énormément bénéficié de l’application.
• Routines utilisateur
• Vaut le prix

Les moins

• La section des mauvaises habitudes pourrait être améliorée

Prix : gratuit (l’achat intégré commence à 3,99 $)

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2. Terminé – Application pratique de suivi des habitudes

Done est un autre excellent ajout à notre liste des meilleures applications de suivi des habitudes pour iPhone qui peuvent vous aider à créer de bonnes habitudes et à briser les mauvaises. Cette application vous permet de suivre plusieurs habitudes en même temps et de définir des rappels. Il fournit également des recommandations personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement.

L’application dispose d’une fonctionnalité unique qui vous permet de personnaliser vos habitudes et vos rappels. Vous pouvez choisir parmi une liste d’habitudes préexistantes ou vous pouvez créer votre propre habitude entièrement personnalisable. Vous pouvez également accéder à des analyses détaillées et à des détails pour mieux suivre vos progrès.

Personnellement, j’aime certaines fonctionnalités de l’application. Certaines de ces fonctionnalités incluent la possibilité d’exporter des données CSV avec des totaux et des horodatages, la disponibilité d’une protection par mot de passe prenant en charge Face ID/Touch ID, la facilité de sauvegarde des données iCloud et Dropbox, ainsi que l’intégration des raccourcis et de Siri. Outre ces fonctionnalités, l’application fournit également plusieurs rappels d’habitudes, ce qui ajoute à son utilité.

Que vous souhaitiez augmenter votre consommation d’eau, faire de l’exercice régulièrement ou méditer quotidiennement, l’application peut vous sauver la vie. En résumé, Done est une fantastique application de suivi des habitudes pour les utilisateurs d’iPhone. Ses fonctionnalités personnalisables, ses offres personnalisées et ses analyses détaillées facilitent la création et le maintien d’habitudes positives.

avantages

• Prend en charge l’identification faciale et l’identification tactile
• Représentations graphiques disponibles
• Peut exporter des données CSV

Les moins

• Fonctionnalité limitée
• Pas de fonctionnalités sociales

Prix : gratuit (l’achat intégré commence à 2,99 $)

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3. Habitica est un traqueur d’habitudes amusant

Habitica, le gestionnaire de tâches de jeu, est devenu extrêmement populaire parmi les utilisateurs qui recherchent une façon amusante de gérer leurs affaires. Cela vous permet de gagner des points d’expérience et des récompenses pour avoir accompli des tâches et de développer de bonnes habitudes en créant un avatar virtuel. Cette approche innovante de la gestion des tâches offre une façon amusante de rester motivé et d’atteindre vos objectifs.

L’application de suivi des habitudes pour iOS est adaptable et polyvalente en plus de la gamification. Pour rester motivé et productif, vous pouvez créer des tâches et établir des priorités, définir des rappels et collaborer avec d’autres. L’application vous permet également de personnaliser les avatars et les tenues.

C’est la meilleure application pour ceux qui veulent améliorer leur productivité et gérer efficacement leur routine. Son interface conviviale, ses mises à jour régulières et son intégration transparente avec d’autres outils de productivité le rendent indispensable. Habitica est une excellente application pour les utilisateurs qui recherchent un moyen amusant et efficace de rester sur la bonne voie grâce à une combinaison de gamification et de gestion des tâches.

avantages

• Créer des avatars personnalisés
• écran interactif
• Tâches du plan de groupe disponibles

Les moins

• Parfois, la page des récompenses plante
• Difficile d’enregistrer les modifications lorsqu’il est utilisé à la fois sur PC et sur iPhone.

Prix : gratuit (l’achat intégré commence à 0,99 $)

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4. Le suivi des habitudes d’aujourd’hui est une application utile

Bien que l’application de suivi des habitudes d’aujourd’hui ne figure peut-être pas en haut de ma liste, elle reste une application de premier plan. Cette application vous permet de personnaliser vos habitudes, de définir des rappels et des notifications et de suivre vos progrès au fil du temps. Vous pouvez également définir un objectif de série d’habitudes et suivre vos progrès quotidiens.

L’application dispose d’une interface utilisateur simple qui facilite l’ajout de nouvelles habitudes et le suivi de vos progrès. De plus, vous pouvez également découvrir des tendances et des modèles avec des graphiques et des tableaux.

Personnellement, j’aime le système de récompense comme l’une de ses caractéristiques distinctives. Vous pouvez attribuer des récompenses à chaque habitude et gagner des points pour les avoir complétées, ce qui en fait un puissant facteur de motivation pour établir et maintenir de nouvelles habitudes. Je recommande fortement cette application à tous ceux qui souhaitent développer et maintenir des habitudes positives.

avantages

• Donner des récompenses
• Prend en charge plusieurs langues
• Mis à jour régulièrement

Les moins

• Impossible d’archiver les tâches

Prix : gratuit (l’achat intégré commence à 3,99 $)

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5. Streaks – Application de suivi des habitudes

Streaks est l’une des meilleures applications de suivi des habitudes sur le marché à l’heure actuelle. C’est un lauréat du Apple Design Award qui suit jusqu’à 24 tâches par jour pour aider les utilisateurs à adopter des habitudes saines. L’application, comme Snapchat, vise à construire une série de jours consécutifs, vous motivant à rester fidèle à vos habitudes.

La meilleure partie de l’application est que ses tâches peuvent être synchronisées sur tous vos appareils via iCloud, vous permettant d’accéder à votre progression à tout moment, n’importe où. De plus, l’application envoie des rappels de tâches automatiques, ce qui est un excellent moyen de respecter le calendrier.

Outre les fonctionnalités ci-dessus, l’application vous permet de prendre des notes quotidiennes pour vos tâches. Cette fonctionnalité est particulièrement utile pour suivre les progrès, identifier les problèmes et célébrer les victoires. La meilleure partie est que vous pouvez partager vos tâches avec d’autres utilisateurs qui peuvent vous encourager et vous tenir responsable. ?

L’application agit également comme un précieux outil d’auto-amélioration pour travailler activement à l’élimination des mauvaises habitudes.

avantages

• Peut créer des rayures
• Options de couleurs vives disponibles
• Peut suivre 24 tâches chaque jour

Les moins

• L’application n’est pas mise à jour régulièrement

Prix ​​: 4,99 $

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6. HabitShare – Application réactive pour iPhone

HabitShare est une application sociale qui promeut une approche plus agréable et responsable du suivi des habitudes. Bien que l’application puisse être utilisée indépendamment, elle est plus efficace lorsque des amis la rejoignent. Collaborer avec les autres vous permet de partager vos réussites et de vous motiver mutuellement.

L’application vous donne un contrôle total sur vos paramètres de confidentialité. Cela signifie que vous pouvez partager certaines habitudes avec certains groupes d’amis tout en gardant le reste privé. De plus, la fonction de messagerie est équipée de GIF amusants qui vous permettent d’encourager et de soutenir vos amis pendant leur parcours de suivi des habitudes.

HabitShare offre de nombreux avantages, notamment la possibilité de définir des objectifs quotidiens et hebdomadaires, de suivre les progrès avec des graphiques et de créer des séquences pour suivre le rythme. L’application est également conçue pour une planification flexible des habitudes, vous assurant de ne pas manquer une journée ou d’être submergé par trop de tâches. Il convient à tous ceux qui souhaitent prendre le contrôle de leurs habitudes et atteindre leurs objectifs avec l’aide de la communauté, grâce à ses fonctionnalités de personnalisation et de customisation.

L’application fournit également des rappels et des commentaires quotidiens pour aider les utilisateurs à réfléchir à leurs progrès. Avec tous ces outils à sa disposition, l’application facilite le développement et le maintien de saines habitudes et permet aux utilisateurs de partager leur expérience avec leurs amis et leur famille. Que vous cherchiez à vous mettre en forme, à lire davantage ou à arrêter de fumer, il dispose des outils et du soutien social dont vous avez besoin pour faire du suivi des habitudes une expérience enrichissante et agréable.

avantages

• Peut ajouter des amis
• Prend en charge plusieurs appareils
• Interface utilisateur pratique

Les moins

• Ne pas mettre à jour régulièrement

Prix ​​: Gratuit

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7. Habitify – Application multiplateforme de suivi des habitudes

Habitify est un outil de suivi des habitudes qui peut vous aider à développer et à maintenir une routine quotidienne. Il facilite le développement personnel en vous permettant de créer et d’organiser des habitudes en fonction de l’heure de la journée et des différents aspects de votre vie. L’application dispose également de rappels intelligents qui vous informent de vos habitudes et vous encouragent à les suivre.

Vous pouvez également suivre vos progrès et créer de belles séries d’habitudes pour stimuler votre motivation. Habitify fournit des statistiques de suivi détaillées et la possibilité d’analyser vos performances et vos tendances d’achèvement. De plus, lorsqu’elle est connectée à Apple Health, l’application fournit une fonction de suivi automatique qui peut suivre les étapes d’exercice, les calories et les minutes.

Vous pouvez également ajouter des notes d’habitude de réflexion et synchroniser vos données sur des appareils tels que l’iPhone, l’iPad, l’Apple Watch et le Mac. De plus, l’application fournit des fonctionnalités premium telles que des habitudes illimitées, des rappels, des vérifications, des sauts et l’utilisation d’une minuterie. Vous pouvez également créer des notes de réflexion illimitées et activer le verrouillage de la confidentialité.

avantages

• Interface pratique
• Prise en charge multiplateforme
• L’analyse des données

Les moins

• Aucune intégration avec d’autres applications

Prix : gratuit (l’achat intégré commence à 4,99 $)

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FAQ

Lorsque vous choisissez une application de suivi des habitudes, je vous recommande de considérer diverses fonctionnalités. Ces fonctionnalités incluent, mais sans s’y limiter, l’expérience utilisateur, la personnalisation, les rappels et les notifications, la visualisation et l’analyse des données, l’intégration avec d’autres applications ou appareils, ainsi que la définition d’objectifs et le suivi des progrès.

Alors que de nombreuses applications de suivi des habitudes sont gratuites, d’autres peuvent facturer des frais uniques ou récurrents pour utiliser toutes leurs fonctionnalités.

C’est tout!

Surveiller et enregistrer les habitudes, les routines et les comportements quotidiens pour améliorer la conscience de soi et la responsabilité est ce que le suivi des habitudes implique. Bien que le suivi des habitudes puisse être effectué manuellement, les applications de suivi des habitudes peuvent aider à rationaliser le processus en fournissant des informations et des rappels utiles.

Veuillez laisser un commentaire dans la section des commentaires si vous avez utilisé l’une des applications de suivi des habitudes mentionnées ci-dessus. De plus, si vous avez une application de suivi des habitudes préférée que je n’ai pas incluse dans cette liste, veuillez m’en parler afin que je puisse la vérifier et mettre à jour la liste.