Les 9 meilleures applications de fitness pour Apple Watch en 2022
Le suivi d’activité avec Apple Watch est un peu plus pratique. Et c’est principalement parce que les montres connectées sont toujours à votre poignet et littéralement à portée de vue. Donc, si vous vous êtes engagé à être en forme, ces meilleures applications de fitness Apple Watch peuvent vous aider beaucoup.
1. MyFitnessPal – Choix des éditeurs
MyFitnessPal est un excellent outil de suivi des calories et de l’alimentation pour watchOS et iOS. Avec cette application, vous pouvez facilement suivre ce que vous mangez et éviter les toxicomanes pour rester en forme et en bonne santé.
MyFitnessPal possède une énorme base de données de plus de 6 millions de produits. Et cela fonctionne très bien pour suivre plusieurs nutriments comme les calories, les graisses, les protéines, les glucides, le sucre, les fibres, le cholestérol, les vitamines.
Vous pouvez le connecter à plus de 50 applications et appareils. De plus, cette application de fitness pour Apple Watch vous permet de choisir parmi plus de 350 exercices pour vous aider à être plus en forme et plus fort.
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2. Perdez-le ! –
Si vous avez décidé de vous débarrasser de tout l’excès de poids qui vous a donné l’air passif ou fatigué, perdez-le ! pourrait être un très bon atout pour vous.
Avec cette application, vous pourrez surveiller de près tous les aliments que vous mangez. Par conséquent, le suivi de la nutrition sera assez simple.
Les titres de cette application sont une gigantesque collection de plus de 15 millions de produits. Il y a une barre d’état intelligente qui vous permet de suivre vos progrès sur quelques éléments clés comme les calories quotidiennes et les macronutriments.
De plus, il est conçu pour fonctionner avec de nombreux appareils et applications de fitness, notamment Misfit, les balances Fitbit, les balances Withings et Healthkit.
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3. Club d’entraînement Nike
Il existe très peu d’applications de fitness qui peuvent être aussi efficaces que celle-ci. L’application propose une belle liste de plus de 185 entraînements. Donc, que vous essayiez de développer vos muscles ou de trouver la tranquillité d’esprit avec le yoga, cela fera très bien l’affaire.
Il vous permet d’entrer différentes actions et vous aide à les contrôler. Comme d’habitude, l’application fournit des recommandations personnalisées. De plus, Nike Training Club est entièrement intégré à Apple Health pour que vous puissiez tout suivre.
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4. Runkeeper – traqueur GPS pour courir
L’application Runkeeper est l’une des meilleures applications de fitness disponibles pour Apple Watch. Cela vous permet de suivre les activités manuellement ou à l’aide du GPS. En plus de la course à pied, l’application suit d’autres activités telles que la randonnée et le cyclisme. De plus, il dispose également d’un support intégré pour Spotify et iTunes pour vous aider à rester motivé pendant que vous vous entraînez.
Avec cette application, vous pouvez définir vos objectifs personnels et garder une trace de l’endroit où vous vous trouvez et de l’effort que vous devez fournir. Grâce à la prise en charge complète d’Apple Watch, vous n’avez pas besoin de transporter votre iPhone avec vous lorsque vous courez, faites de la randonnée , ou vélo. Enfin, l’application est disponible gratuitement, bien qu’il existe d’autres fonctionnalités premium auxquelles vous devez vous abonner.
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5. Fitbod
Pour les passionnés de fitness qui veulent toujours tout donner et contrôler chaque activité, Fitbod semble être un bon choix. L’application a une interface propre et dispose d’une vaste bibliothèque de vidéos HD avec une explication simple.
Avec une montre connectée, vous pouvez rapidement revoir votre plan d’entraînement et vous mettre au travail en conséquence. En plus d’offrir un plan personnalisé, il continue également d’offrir des conseils utiles en fonction de vos performances. De cette façon, vous aurez une meilleure idée de la façon dont vous avancez avec le plan et, plus important encore, de ce que vous devriez faire pour améliorer vos performances.
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6. Assistant de santé Withings
Withings est conçu comme une application complète de suivi de la santé. L’application propose des programmes personnalisés pour améliorer votre santé et devenir meilleur que jamais.
Principalement grâce au suivi d’activité détaillé, vous avez une bien meilleure compréhension de votre façon de travailler. Et cela vous permet d’identifier facilement les domaines sur lesquels vous devez vous concentrer davantage. En conséquence, vous pouvez perdre du poids ou devenir plus actif dans la vie.
Ce n’est pas tout, Withings fonctionne de manière transparente avec plus de 100 applications de santé et de fitness comme Apple Health, Nike, RunKeeper, MyFitnessPal et plus encore.
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7. Cardio pour la santé cardiaque
Ce qui fait de cette application un ajout précieux à votre liste d’applications dédiées à la santé et à la forme physique, c’est la capacité de suivre avec précision la pression artérielle, l’ECG, le poids, la VRC, etc.
Pour commencer, vous devez connecter l’application à vos appareils Qardio avec une configuration simple. Une fois cela fait, vous pouvez vous aider de plusieurs graphiques pour comprendre votre tension artérielle. Consultez les statistiques et les tendances pour visualiser votre santé cardiaque.
De plus, l’application Qardio facilite le partage de données de santé importantes avec votre médecin (ou toute autre personne).
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8. Pouls FITIV
Lorsque vous vous poussez à 110 % à la salle de sport ou lors d’une course intense, vous souhaitez suivre vos résultats avec précision. Non seulement cela vous donne une meilleure idée de vos performances, mais cela vous aide également à identifier les domaines sur lesquels vous devez travailler pour vous améliorer. Et c’est là qu’une application comme FITIV Pulse est vraiment utile.
Avec cette application, vous pouvez facilement lire votre fréquence cardiaque depuis votre Apple Watch. Avec un suivi GPS de premier ordre et des invites vocales personnalisables, il vous aide à rester orienté et motivé.
Grâce à des extensions utiles, vous accédez facilement à vos données de santé.
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9. Gimoholique
Gymaholic est tout simplement l’application parfaite pour les amateurs de fitness qui souhaitent suivre leurs séances de gym tout en donnant à leur corps le look qu’ils souhaitent. Vous pouvez afficher vos entraînements à l’écran, ainsi que d’autres éléments importants tels que les ensembles, les répétitions et les informations sur le poids. Il calcule le temps de repos pour que vous soyez en mission avec l’énergie nécessaire.
Vous pouvez suivre votre entraînement et voir rapidement quel exercice vous avez terminé et lequel il vous reste. Pour plus de simplicité, les listes d’exercices terminées et incomplètes sont marquées. Vous pouvez consulter l’écran d’exercice pour obtenir des informations beaucoup plus importantes telles que la photo, le nom, l’équipement, les muscles, etc.
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C’est ça, mon pote !
Votre application de fitness la plus fiable ?
Laquelle de ces applications de fitness a répondu à vos attentes ? Parlez-nous de celui que vous avez choisi pour vous aider à atteindre le niveau de forme physique souhaité.
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