プライバシーを維持するために変更すべき 9 つの Strava 設定

Strava はアスリートにとって素晴らしいツールです。他のソーシャル サービスと同様、その機能はプライバシーと競合する可能性があります。プライバシーを管理する方法は次のとおりです。

コミュニティのおかげで、Strava は多くのアスリートにとってお気に入りのアプリになっています。残念ながら、そのソーシャル機能は、少なくともその設定に注意を払わない場合、プライバシーを侵害することがよくあります。

Strava では、プライバシーと使いやすさの間の適切なバランスを見つける必要があります。ヒート マップなど、Strava の優れた機能の一部は、全員がデータを非公開にすると正しく動作しなくなります。時間をかけて設定を詳しく調べて、アプリにどの程度のプライバシーを与えるかを決定する必要があります。

セッションへのアクセスを制限する

Strava プロフィールでは、誰でもあなたとあなたのアクティビティに関する特定の情報を見ることができます。Stravaプライバシー ページでこのアクセスを制限できます。次のセクションで「フォロワー」、「誰も」、または「あなたのみ」を選択できます: プロフィールページ、アクション、グループアクション、メンション。

これにより、見知らぬ人があなたの Strava アカウントにタグを付けることができなくなり、アプリであなたをフォローしていない人からあなたのすべてのアクティビティが非表示になります。あなたのプロフィール ページは、完了したアクションの数とともにすべてのユーザーに表示されたままになります。ただし、これらのアクションの詳細にはアクセスできなくなります。

過去のアクティビティ データを一般公開から非表示にする

今日まで Strava で共有した内容に注目していなかった場合でも、古いアクティビティに対してすばやく簡単にアクションを起こすことができます。[プライバシー] ページで、 [以前のアクティビティの編集] まで下にスクロールします。「アクティビティ表示」と「心拍数表示」を選択し、「次へ」をクリックします。

[すべての過去のアクティビティをフォロワーに設定] または [すべての過去のアクティビティを自分のみに設定] を選択して、[次へ] をクリックできるようになりました。心拍数データについても同じことを行い、「次へ」をクリックします。Strava は最終確認を求めます。「次へ」をクリックし、「OK」をクリックします。

残念ながら、これにはアイコンが削除されるという副作用があります。これがあなたにとって重要である場合は、あなたの活動に関する情報を公開する必要があります。

見知らぬ人にあなたのフライバイを見られないようにしてください

Strava Flyby ツールを使用すると、自分や愛する人のアクティビティを研究して、パフォーマンスに関する貴重な洞察を得ることができます。これは、走行中にどこで速度が落ちたのか、どこで加速したのか、周りの人と比べてどう感じたかを知りたい場合に役立ちます。デフォルトでは、このデータは非公開です。

Flyby を一度有効にして忘れてしまった場合は、専用のプライバシー ページに移動し、Flyby セクションで「誰も使用しない」を選択して無効にすることができます。

Strava はまた、あなたのアクティビティに関する通知をフォロワーに定期的に送信します。このオプションは、いつでもプライバシー ページで無効にすることができます。「アクティビティをフォロワーと共有する」セクションまで下にスクロールし、「これらの通知を送信しない」ボックスにチェックを入れます。

地元の伝説を避ける

ソーシャル スポーツ アプリの大部分は、他のユーザーと競争できることです。Strava では、このオプションはローカルレジェンドと呼ばれます。90 日以内に特定のセグメントを特定の回数完了すると報酬が与えられます。これを行うと、ローカル凡例をクエリすることになり、より多くのデータが公開されるようになります。

これを回避するには、専用のプライバシー ページに移動し、「地元の伝説」セクションで「誰もしない」を選択します。この変更を行うと、ローカルレジェンドチャレンジに参加できなくなります。この設定を「すべて」に戻すと、「競争」を再開できます。

セグメント ページにアクセスして、[探索] > [セグメント エクスプローラー] に移動することもできます。セグメントをクリックし、「詳細の表示」と「ローカル凡例の統計の表示」をクリックします。右上隅にある 3 つの小さな点のアイコンをクリックし、「Exit Local Legends」を選択します。

アクティビティ カードを他の人から隠します

セグメントを争わないことに同意した場合は、今後の Strava アクティビティのためにすべての位置データを削除できます。これは、アクティビティ内のカードの詳細があなたにのみ表示されることを意味します。これを行うには、プライバシー ページに移動し、「アクティビティ カードを完全に非表示にする」を選択します。

ヒートマップをオプトアウトする

Strava はアクティビティ データを使用して、周囲で最も人気のある乗り物を決定します。この機能は、他の人が地元のルートをすばやく見つけるのに役立ち、Strava は匿名化されたデータを使用して、市当局や交通専門家がランニングやサイクリングのための都市を改善するのに役立つと述べています。

これに貢献したくない場合は、プライバシー ページに移動し、「Strava Metro とアクティビティ マップ」まで下にスクロールしてください。「Strava Metro アクティビティとアクティビティ マップを有効にする」のチェックを外します。

健康データの権限分析

Strava のプレミアム機能を使用してパフォーマンスを分析していない場合は、Strava がユーザーに関するデバイスベースの健康データを収集しないようにリクエストできます。これを行うには、データ権限ページに移動し、「アクセスを拒否」をクリックします。

どのアプリが Strava データにアクセスできるかを確認する

ほとんどの人は、Strava 関連のアプリやデバイスを大量に所有することになります。これらのアプリケーションとデバイスを詳しく調べる必要があります。[マイ アプリ]ページに移動し、不要になったアプリの横にある [アクセス権を取り消す] をクリックします。

このページのソーシャル リンク セクションにアクセスして、特定のソーシャル プロフィールのリンクを解除することもできます。

Strava メールスパムを削減する

多くのソーシャル ネットワークと同様、Strava は大量のメールを送信します。[電子メール通知] ページにアクセスすると、その数を減らすことができます。必要のないものはすべてチェックを外し、Strava 検索とニュースレターのチェックを忘れずに外してください。