スマートウォッチまたはトラッカーのデータを消去する方法

スマートウォッチとトラッカーは、あなたとあなたの活動に関する大量のデータを保存します。それらは完全にまたは部分的に除去することができます。デバイスに応じてこれを行う方法は次のとおりです。

私たちが手首に装着するスマートウォッチやトラッカーは、私たちの活動を毎分追跡するように設計されていますが、特定のデータを記録したくない場合もあります。ウェアラブル デバイスからデータを削除するのはそれほど難しいことではありません。

アップルウォッチ

Apple Watch を手首に装着している場合、すべてのデータが iPhone のヘルスケア アプリに同期されます。それらのほとんどは部分的または完全に削除できますが、どこを調べればよいかを知る必要があります。ヘルスケア アプリを開いて [参照] を選択し、操作するデータを選択して、[すべてのデータを表示] を選択します。

右上隅にある [編集] ボタンをクリックすると、左側の赤いアイコンでリスト内の個々のエントリを削除できます。[すべて削除] を選択して、すべてを削除することもできます。確認ウィンドウでは常に確認を求められます。

Apple Watchと同期したデータを管理することもできます。これを行うには、ヘルスケア アプリで、[概要]、プロフィール写真、[デバイス] の順にタップします。リストから Apple Watch を選択し、「プライバシー設定」を選択します。

Apple Watchを完全にリセットすることもできます。これにより、デバイス上のすべてが消去されますが、すでに iPhone に同期されているデータには影響しません。Apple Watch で設定アプリを開き、「一般」、「リセット」、「すべてのコンテンツと設定を消去」を選択します。

フィットビット

Fitbit は多くのトラッカーとスマートウォッチを提供していますが、それらはすべて Android または iOS 用の Fitbit アプリを通じて制御されます。データをオンラインで表示することもできます。情報は非常に多様であり、方法を知っていれば、多くの情報を削除できます。

モバイル アプリで、[今日] タブを開き、エクササイズ タイルをタップします。次に、個々のアクションをクリックすると、3 つの小さな点のアイコンをクリックし、「削除」を選択してアイコンを消すことができます。睡眠タイルについても、3 点アイコン「ログの削除」から同じことが当てはまります。

Fitbit Web サイトでは、「ログ」を選択し、次に「食事」、「アクティビティ」、「体重」、または「睡眠」を選択できます。それぞれに空にするための独自のゴミ箱アイコンがありますが、場合によっては個別に空にする必要があるかもしれません。過去に戻るには、右上隅にあるタイム ナビゲーション ツールを使用します。

何かを削除する方法がわからない場合は、Fitbit に完全なガイドがあります。たとえば、ステップを削除することはできませんが、同じ期間にないアクティビティを手動で記録することでステップを非表示にすることができます。アカウントを完全に削除することも可能です。これを行うには、アプリケーションの「今日」タブで「アカウント設定」をクリックし、次に「アカウントを削除」をクリックします。

サムスンのギャラクシー

Galaxy スマートウォッチの場合、すべてのデータは Android または iOS のヘルスケア アプリに同期されます。携帯電話の Galaxy Wearable アプリからアプリに送信される情報を制御できます。ホーム画面から「時計の設定」を選択し、「Samsung Health」を選択します。

Samsung Health から削除できる情報もあれば、削除できない情報もあります。たとえば、一部のエクササイズは、「ホーム」タブの「エクササイズ」からのみ削除できます。その後、エクササイズを選択し、3 つの小さな点をクリックして「削除」を選択します。

このプロセスは睡眠と似ています。「ホーム」タブの「スリープ」をクリックすると、毎晩ナビゲートしてそれらを削除できます。常に 3 つの小さな点のアイコンを通過します。同様に、食事と水の消費データを消去できます。

時計自体の設定アプリで時計を完全にリセットすることもできます。「一般」をクリックし、「リセット」をクリックします。また、携帯電話のアプリで Samsung Health データをすべて消去するには、3 つの小さな線のアイコン、歯車アイコン、[個人データの消去] の順にタップします。

ガーミン

Garmin ウォッチをお持ちの場合は、Connect アプリを使用して、データをオンラインで表示することもできます。モバイル アプリでメニューを開き、[アクティビティ] と [すべてのアクティビティ] を選択します。削除したいアクティビティを選択し、3 つの小さな点のアイコンをクリックして [アクティビティを削除] をクリックします。

このプロセスは、特定のエクササイズを削除する (常にメニューから) か、重量を表示するのと似ています。右上隅にある 3 つの小さな点のアイコンをクリックし、「削除」を選択します。一部のエントリは編集することもでき、場合によっては削除よりも興味深い場合があります。

健康データやワークアウト セグメントなど、一部のデータは Web サイト経由で削除する必要があります。最初のケースでは、左側の「アクションとステップ」を選択し、削除したい日まで移動し、歯車アイコンをクリックして「削除」を選択します。もう 1 つは、左側のメニューから「チュートリアル」、「セグメント」の順に選択し、セグメントを選択してゴミ箱アイコンをクリックし、「削除」をクリックします。

すべてを削除したい場合は、Garmin ではアカウント全体を削除できます。このページにアクセスし、 「データを削除する」をクリックし、画面の指示に従います。