Vai spēlēšana virtuālajā realitātē ir kaitīga veselībai?

Videospēles virtuālajā realitātē kļūst arvien populārākas, taču tā nav droša prakse. Lūk, ko mēs zinām.

VR videospēļu popularitāte pieaug, un to popularitāte strauji pieaug, taču daži eksperti un nozares novērotāji ir nobažījušies par veselības apdraudējumiem (acu sasprindzinājums, migrēnas, kritieni u.c.), kas rodas, izmantojot tehnoloģiju pārāk bieži (pārāk bieži). Lūk, ko mēs šodien zinām par virtuālo realitāti un tās iespējamo negatīvo un pozitīvo ietekmi uz veselību.

Vai virtuālā realitāte ir kaitīga jūsu acīm?

Daži veselības riski virtuālajā realitātē ir acīmredzami. Kad valkājat ķiveri, audio un video daļēji bloķē jūsu tuvāko apkārtni, ievērojami palielinot jūsu kritiena risku. Tomēr laika gaitā var parādīties arī citas veselības problēmas. Daži oftalmologi, piemēram, uztraucas par iespējamu acu nogurumu un ilgtermiņa sekām savienojumiem starp aci un smadzenēm.

Pārmērīgs ekrāna laiks var izraisīt datora/mašīnas redzes sindromu. Tomēr tas neattiecas tikai uz VR austiņu ekrāniem. Regulāri ekrāna pārtraukumi palīdz novērst šo stāvokli, tāpat kā briļļu nēsāšana.

Tomēr VR ekrāni dažos aspektos ļoti atšķiras no tradicionālajiem LCD ekrāniem. Patiešām, katrai acij ir ekrāns, no kuriem katrs atrodas vairāku centimetru attālumā. Šī divu ekrānu konfigurācija var veicināt to, ko zinātnieki sauc par konfliktu starp verģenci un izmitināšanu. Tas liek jums noticēt, ka kaut kas ļoti tuvs galu galā ir ļoti tālu. Ir zināms, ka šis konflikts izraisa nogurumu un redzes diskomfortu. Dažiem lietotājiem tas var izraisīt pat pastāvīgas galvassāpes un sliktu dūšu. Šis konflikts pat var izraisīt ilgtermiņa redzes problēmas.

Vislielākais risks saslimt ar šīm acu problēmām ir tās acis, kurās acis un savienojumi starp acīm un smadzenēm nav pilnībā attīstīti. UCLA optometrijas profesors Martins Benkss ​​sacīja CNN, ka pārāk daudz laika, kas pavadīts virtuālajā realitātē, rada risku bērniem attīstīt tuvredzību.

Videospēļu negatīvā ietekme virtuālajā realitātē, kad cilvēks ir slims vai ievainots

Atkarībā no jūsu vispārējā veselības stāvokļa, piemēram, slimības, traumas vai tendences uz kustību slimību, spēlēšana VR var būt riskanta un/vai nepatīkama.

Tīna Amini no Mashable stāstīja par savu pieredzi pēc dienām GDC, demonstrējot videospēles, atgūstoties no smadzeņu satricinājuma — traumas, kas var izraisīt dažādus simptomus: līdzsvara problēmas, patoloģiskas acu kustības, koordinācijas zudumu utt. Tina Amini secinājums ir, ka spēlēšana virtuālajā realitātē var saasināt jau esošos simptomus, piemēram, kustību slimību. Šīs ir tikai atsauksmes no personīgās pieredzes, taču to ir ļoti daudz, un to pamatā ir pētījumi un medicīnas publikācijas.

Saskaņā ar CNN teikto, lielākā daļa VR ierīču iesaka pirms to lietošanas konsultēties ar ārstu, ja esat “grūtniece, vecāka gadagājuma vai jums ir kāds veselības stāvoklis, kas var ietekmēt jūsu VR pieredzi, piemēram, redzes problēmas, psihiskas, sirds vai citas nopietnas medicīniskas problēmas. problēmas.” Daži brīdinājumi attiecas uz epilepsijas lēkmēm vai samaņas zudumu. Šādi incidenti var notikt pat bez zināmām medicīniskām problēmām.

Pētījumā konstatēts, ka virtuālā realitāte var izraisīt spēcīgu emocionālu reakciju, salīdzinot ar kaut ko līdzīgu, kas tiek rādīts tradicionālajā ekrānā, ar ko dažiem cilvēkiem var būt grūti rīkoties. Pastāv arī bažas, ka virtuālās realitātes izmantošana var palēnināt vai pat apdraudēt to lietotāju atveseļošanos, kuri cieš no deguna blakusdobumu infekcijām, galvassāpēm, redzes problēmām, vēdera sāpēm vai pat saaukstēšanās. Šādai trauksmei ir pilnībā jāizzūd fiziskais līdzsvars, ko var izjaukt virtuālā realitāte.

Citiem vārdiem sakot, ja VR videospēles faktiski nerada ilgtermiņa kaitējumu cilvēku veselībai, tās var apgrūtināt atveseļošanos no slimības vai traumas.

Vai virtuālā realitāte var uzlabot veselību?

Džeremijs Beilensons, Stenfordas universitātes Virtuālās cilvēku mijiedarbības laboratorijas direktors un dibinātājs, ir optimistiskāks par virtuālās realitātes ietekmi. Jo īpaši viņš MIT Press podkāstā teica, ka ir pārliecināts, ka virtuālajai realitātei var pat būt potenciāls uzlabot mūsu veselību, izjaucot robežas starp virtuālo pasauli un reālo pasauli. Izmantojot virtuālo realitāti, kļūst iespējams piedzīvot virtuālos scenārijus, kas izskatās ļoti reāli – piemēram, mijiedarbība ar virtuālo pārtiku var palīdzēt cilvēkiem ēst mazāk un justies enerģiskākiem.

Ir arī vairāki pētījumi par medicīnisko pielietojumu virtuālajai realitātei. Zinātnieki ir izmantojuši videospēles un virtuālās realitātes simulatorus dažādiem mērķiem, piemēram, līdzsvara vai garīgās veselības uzlabošanai.

Tātad, vai virtuālā realitāte ir droša? Pētījumi liecina, ka, runājot par VR spēlēm, patiešām var būt nelieli riski, taču līdz šim nav ziņots par būtiskām blakusparādībām. Šobrīd ir ļoti grūti saprast, kādas ilgtermiņa sekas uz veselību – pozitīvas vai negatīvas – var atstāt virtuālā realitāte. Austiņu lietotājiem ir jāuztver VR atbildīgi un regulāri jāveic pārtraukumi.