Hoe u uw gegevens op uw smartwatch of tracker wist

Smartwatches en trackers slaan veel gegevens over jou en je activiteiten op. Ze kunnen geheel of gedeeltelijk worden verwijderd. Hier leest u hoe u dit doet, afhankelijk van uw apparaat.

De smartwatches en trackers die we om onze polsen dragen, zijn ontworpen om elke minuut onze activiteiten bij te houden, maar het kan voorkomen dat u bepaalde gegevens liever niet wilt vastleggen. Weet dat het verwijderen van gegevens van een draagbaar apparaat niet erg moeilijk is.

Apple Watch

Als je een Apple Watch om je pols hebt, worden alle gegevens gesynchroniseerd met de Gezondheid-app op je iPhone. De meeste kunnen gedeeltelijk of volledig worden verwijderd, maar u moet nog steeds weten waar u moet zoeken. Open de Gezondheid-app en selecteer ‘Bladeren’, selecteer de gegevens waarmee u wilt werken en vervolgens ‘Toon alle gegevens’.

Klik in de rechterbovenhoek op de knop Bewerken en u kunt afzonderlijke vermeldingen in de lijst verwijderen met het rode pictogram aan de linkerkant. U kunt ook alles verwijderen door Alles verwijderen te selecteren. Het bevestigingsvenster vraagt ​​u altijd om te bevestigen.

U kunt ook de gegevens beheren die met uw Apple Watch zijn gesynchroniseerd. Om dit te doen, tikt u in de Gezondheid-app op Samenvatting, vervolgens op uw profielfoto en vervolgens op Apparaten. Selecteer uw Apple Watch uit de lijst en kies “Privacyinstellingen”.

Je kunt je Apple Watch ook helemaal resetten. Hiermee wordt alles op het apparaat gewist, maar dit heeft geen invloed op gegevens die al met uw iPhone zijn gesynchroniseerd. Open op uw Apple Watch de app Instellingen en selecteer Algemeen, Reset en Wis alle inhoud en instellingen.

Fitbit

Fitbit biedt veel trackers en smartwatches, maar ze worden allemaal bediend via de Fitbit-app voor Android of iOS; en u kunt uw gegevens ook online inzien. De informatie is heel divers en je kunt er veel van verwijderen als je weet hoe.

Open in de mobiele app het tabblad Vandaag en tik op de trainingstegel. Als u vervolgens op een individuele actie klikt, kunt u op het pictogram met drie kleine puntjes klikken en “Verwijderen” selecteren om het te laten verdwijnen. Hetzelfde geldt voor slaaptegels, via het pictogram met drie stippen “logboeken verwijderen”.

Op de Fitbit-website kun je Log selecteren en vervolgens Eten, Activiteit, Gewicht of Slaap. Elk heeft zijn eigen prullenbakpictogram om het te legen, maar soms moet u ze afzonderlijk legen. Gebruik de tijdnavigatietool in de rechterbovenhoek om terug in de tijd te gaan.

Als je niet weet hoe je iets moet verwijderen, heeft Fitbit een complete handleiding : het is bijvoorbeeld niet mogelijk om stappen te verwijderen, maar je kunt ze wel verbergen door handmatig activiteit op te nemen die niet in dezelfde periode valt. Het is ook mogelijk om je account volledig te verwijderen. Om dit te doen, klikt u op het tabblad “Vandaag” van de toepassing op “Accountinstellingen” en vervolgens op “Account verwijderen”.

samsung-melkwegstelsel

Voor Galaxy smartwatches worden alle gegevens gesynchroniseerd met de Health-app voor Android of iOS. U kunt bepalen welke informatie naar de app wordt verzonden vanuit de Galaxy Wearable-app op uw telefoon. Selecteer in het startscherm “Horloge-instellingen” en vervolgens “Samsung Health”.

Sommige informatie kan uit Samsung Health worden verwijderd, andere niet. Sommige oefeningen kunnen bijvoorbeeld alleen worden verwijderd via “Oefening” op het tabblad “Start”, selecteer vervolgens de oefening, klik op de drie kleine puntjes en selecteer “Verwijderen”.

Het proces is vergelijkbaar met slapen. Als u op “Slaap” klikt op het tabblad “Thuis”, kunt u elke nacht navigeren om ze te verwijderen. Altijd via het icoontje met drie kleine puntjes. Op dezelfde manier kunt u uw voedsel- en waterverbruikgegevens wissen.

Je kunt je horloge ook volledig resetten in de Instellingen-app op het horloge zelf. Klik op “Algemeen” en vervolgens op “Resetten”. U kunt ook alle Samsung Health-gegevens in de app op uw mobiele telefoon wissen door op het pictogram met de drie kleine lijntjes, het tandwielpictogram en vervolgens op “Persoonlijke gegevens wissen” te tikken.

Garmin

Als je een Garmin horloge hebt, maak je gebruik van de Connect app en kun je ook online je gegevens inzien. Open in de mobiele app het menu en selecteer Activiteiten en Alle activiteiten. Selecteer degene die u wilt verwijderen, klik op het pictogram met drie kleine puntjes en “Activiteit verwijderen”.

Het proces is vergelijkbaar met het verwijderen van een specifieke oefening (altijd vanuit het menu) of het weergeven van het gewicht. Klik op het pictogram met drie kleine puntjes in de rechterbovenhoek en selecteer “Verwijderen”. Sommige items kunnen ook worden bewerkt, soms is het interessanter dan verwijderen.

Sommige gegevens moeten via de website worden verwijderd, waaronder gezondheidsgegevens en trainingssegmenten. Selecteer in het eerste geval “Acties en stappen” aan de linkerkant, navigeer naar de dag die u wilt verwijderen, klik op het tandwielpictogram en selecteer “Verwijderen”. Selecteer voor de andere “Tutorial” en vervolgens “Segmenten” in het menu aan de linkerkant, selecteer een segment en klik op het prullenbakpictogram en vervolgens op “Verwijderen”.

Als u alles wilt verwijderen, kunt u met Garmin uw volledige account verwijderen. Ga naar deze pagina, klik op “Verwijder uw gegevens” en volg de instructies op het scherm.