Как стереть ваши данные на ваших умных часах или трекере

Умные часы и трекеры хранят много данных о вас и ваших действиях. Их можно удалить полностью или частично. Вот как это сделать в зависимости от вашего устройства.

Умные часы и трекеры, которые мы носим на запястьях, предназначены для отслеживания наших действий каждую минуту, но могут быть случаи, когда вы предпочитаете, чтобы определенные данные не записывались. Знайте, что удалить данные с носимого устройства не очень сложно.

Apple Watch

Если у вас на запястье есть Apple Watch, все данные синхронизируются с приложением «Здоровье» на вашем iPhone. Большинство из них можно удалить частично или полностью, но все равно нужно знать, где искать. Откройте приложение «Здоровье» и выберите «Обзор», выберите данные, с которыми хотите работать, затем «Показать все данные».

В правом верхнем углу нажмите кнопку «Изменить», и вы сможете удалить отдельные записи в списке с помощью красного значка слева. Вы также можете удалить все, выбрав «Удалить все». Окно подтверждения всегда будет запрашивать подтверждение.

Вы также можете управлять данными, синхронизированными с вашими Apple Watch. Для этого в приложении «Здоровье» нажмите «Сводка», затем изображение своего профиля, затем «Устройства». Выберите свои Apple Watch из списка и выберите «Настройки конфиденциальности».

Вы также можете полностью сбросить настройки Apple Watch. Это стирает все на устройстве, но не влияет на данные, уже синхронизированные с вашим iPhone. На Apple Watch откройте приложение «Настройки» и выберите «Основные», «Сброс» и «Удалить все содержимое и настройки».

Фитбит

Fitbit предлагает множество трекеров и умных часов, но все они управляются через приложение Fitbit для Android или iOS; и вы также можете просматривать свои данные в Интернете. Информация очень разнообразна и многое можно удалить, если знать как.

В мобильном приложении откройте вкладку «Сегодня» и коснитесь плитки упражнения. Если вы затем нажмете на отдельное действие, вы можете щелкнуть значок с тремя маленькими точками и выбрать «Удалить», чтобы оно исчезло. То же самое касается плиток сна через трехточечный значок «удалить журналы».

На веб-сайте Fitbit вы можете выбрать «Журнал», а затем «Еда», «Активность», «Вес» или «Сон». У каждого есть свой значок корзины, чтобы очистить его, но иногда вам может понадобиться очистить их по отдельности. Используйте инструмент навигации по времени в правом верхнем углу, чтобы вернуться в прошлое.

Если вы не можете понять, как что-то удалить, у Fitbit есть полное руководство : например, невозможно удалить шаги, но вы можете скрыть их, вручную записывая действия, которые не относятся к тому же периоду. Также возможно полное удаление вашей учетной записи. Для этого на вкладке приложения «Сегодня» нажмите «Настройки учетной записи», затем «Удалить учетную запись».

Samsung Galaxy

Для умных часов Galaxy все данные синхронизируются с приложением Health для Android или iOS. Вы можете контролировать, какая информация отправляется в приложение из приложения Galaxy Wearable на вашем телефоне. На главном экране выберите «Настройки часов», затем «Samsung Health».

Часть информации можно удалить из Samsung Health, часть нельзя. Например, некоторые упражнения можно удалить только через «Упражнение» на вкладке «Главная», затем выберите упражнение, нажмите на три маленькие точки и выберите «Удалить».

Процесс похож на сон. Если вы нажмете «Сон» на вкладке «Дом», вы сможете перемещаться каждую ночь, чтобы удалить их. Всегда через значок с тремя маленькими точками. Точно так же вы можете стереть данные о потреблении еды и воды.

Вы также можете полностью сбросить настройки часов в приложении «Настройки» на самих часах. Нажмите «Общие», затем «Сброс». Вы также можете стереть все данные Samsung Health в приложении на своем мобильном телефоне, коснувшись значка с тремя маленькими линиями, значка шестеренки, а затем «Стереть личные данные».

Гармин

Если у вас есть часы Garmin, вы используете приложение Connect, а также можете просматривать свои данные в Интернете. В мобильном приложении откройте меню и выберите «Действия» и «Все действия». Выберите тот, который хотите удалить, нажмите на иконку с тремя маленькими точками и «Удалить активность».

Процесс аналогичен удалению определенного упражнения (всегда из меню) или отображению веса. Нажмите на иконку с тремя маленькими точками в правом верхнем углу и выберите «Удалить». Некоторые записи тоже можно редактировать, иногда это интереснее, чем удалять.

Некоторые данные должны быть удалены через веб-сайт, включая данные о здоровье и сегменты тренировок. В первом случае выберите «Действия и шаги» слева, перейдите к дню, который вы хотите удалить, щелкните значок шестеренки и выберите «Удалить». Для другого выберите «Учебник», затем «Сегменты» в меню слева, выберите сегмент и щелкните значок корзины, затем «Удалить».

Если вы хотите удалить все, Garmin позволяет удалить всю вашу учетную запись. Перейдите на эту страницу, затем нажмите «Удалить ваши данные» и следуйте инструкциям на экране.