Лучшие приложения для отслеживания привычек для iPhone или iPad в 2023 году

Достижение наших целей и формирование новых привычек может быть сложной задачей в современном быстро меняющемся мире. Итак, я составил список лучших приложений для отслеживания привычек для вашего iPhone или iPad. Эти приложения предоставляют множество вариантов для удовлетворения потребностей каждого человека и варьируются от простых и удобных приложений до более сложных приложений с передовыми функциями.

1. Трекер продуктивных привычек
2. Сделал
3. Хабитика
4. Сегодня
5. полосы
6. HabitShare
7. Привыкать к

1. Продуктивный трекер привычек — выбор редакции

Productive — Habit Tracker — это приложение, которое помогает пользователям развивать хорошие привычки и ставить цели. Это инновационное и удобное приложение с простым и интуитивно понятным интерфейсом, которым легко пользоваться. Усилия компании и стремление помочь пользователям отслеживать их привычки очевидны в том, как запускается приложение, которое мне понравилось.

Гибкость приложения — одна из его лучших функций, позволяющая пользователям создавать свои собственные привычки. Пользователи могут адаптировать свои цели к своим конкретным потребностям, выбирая из множества шаблонов привычек. Приложение также позволяет пользователям устанавливать напоминания в зависимости от времени и местоположения, что помогает им оставаться в курсе и никогда не упускать привычку.

Еще одна полезная функция приложения — система визуального слежения. Он использует систему цветовой кодировки, которая позволяет пользователям легко отслеживать свой прогресс в достижении своих целей. Каждая привычка представлена ​​своим цветом, что позволяет пользователям определить, над какими привычками они уже работали или над которыми еще нужно поработать. Индивидуальные цветовые предпочтения также могут быть приняты во внимание.

Кроме того, пользователи могут назначать определенные тона и значки своим привычкам, что позволяет легко переключаться между ними. В общем, Productive-Habit Tracker может предложить что-то каждому, независимо от того, хотят ли они улучшить свое здоровье, продуктивность или общее самочувствие.

Хотя приложение является всеобъемлющим, я думаю, что раздел о вредных привычках можно было бы улучшить. Включение функции, которая позволяет пользователям видеть, сколько раз они пропустили свою вредную привычку, было бы полезно, поскольку это могло бы мотивировать их совершенствоваться.

плюсы

• Простой в использовании пользовательский интерфейс
• Несколько пользователей сообщили, что они получили огромную пользу от приложения.
• Пользовательские процедуры
• Стоит цена

Минусы

• Раздел о вредных привычках можно улучшить

Цена: бесплатно (покупка в приложении начинается с $3,99)

Скачать

2. Готово — удобное приложение для отслеживания привычек

Done — еще одно отличное дополнение к нашему списку лучших приложений для отслеживания привычек для iPhone, которые помогут вам выработать хорошие привычки и избавиться от плохих. Это приложение позволяет отслеживать несколько привычек одновременно и устанавливать напоминания. Он также предоставляет персональные рекомендации, которые помогут вам быстрее достичь своих целей.

Приложение имеет уникальную функцию, которая позволяет вам персонализировать свои привычки и напоминания. Вы можете выбрать из уже существующего списка привычек или создать свою собственную полностью настраиваемую привычку. Вы также можете получить доступ к подробной аналитике и деталям, чтобы лучше отслеживать свой прогресс.

Лично мне нравятся некоторые функции приложения. Некоторые из этих функций включают возможность экспорта данных CSV с итоговыми значениями и отметками времени, доступность защиты паролем, которая поддерживает Face ID/Touch ID, простоту резервного копирования данных iCloud и Dropbox, а также интеграцию ярлыков и Siri. Помимо этих функций, приложение также предоставляет несколько напоминаний о привычках, что повышает его полезность.

Если вы хотите увеличить потребление воды, регулярно заниматься спортом или ежедневно медитировать, приложение может стать вашим спасением. Подводя итог, Done — фантастическое приложение для отслеживания привычек для пользователей iPhone. Его настраиваемые функции, персонализированные предложения и подробная аналитика позволяют легко создавать и поддерживать положительные привычки.

плюсы

• Поддерживает Face ID и Touch ID
• Доступны графические представления
• Может экспортировать данные CSV

Минусы

• Ограниченная функциональность
• Нет социальных функций

Цена: бесплатно (покупка в приложении начинается с $ 2,99)

Скачать

3. Habitica — забавный трекер привычек

Habitica, менеджер игровых задач, стал чрезвычайно популярным среди пользователей, которые ищут интересный способ управления своими делами. Это позволяет вам зарабатывать очки опыта и награды за выполнение заданий и развивать хорошие привычки, создавая виртуальный аватар. Этот инновационный подход к управлению задачами обеспечивает интересный способ оставаться мотивированным и достигать своих целей.

Приложение для отслеживания привычек для iOS является адаптируемым и универсальным в дополнение к геймификации. Чтобы оставаться мотивированным и продуктивным, вы можете создавать задачи и расставлять приоритеты, устанавливать напоминания и сотрудничать с другими. Приложение также позволяет настраивать аватары и наряды.

Это лучшее приложение для тех, кто хочет повысить свою производительность и эффективно управлять своей рутиной. Его удобный интерфейс, регулярные обновления и бесшовная интеграция с другими инструментами повышения производительности делают его незаменимым. Habitica — отличное приложение для пользователей, которые ищут интересный и эффективный способ не сбиться с пути благодаря сочетанию геймификации и управления задачами.

плюсы

• Создавайте собственные аватары
• интерактивный экран
• Доступны задачи группового плана

Минусы

• Иногда страница с наградами вылетает
• Сложно сохранить изменения при использовании как на ПК, так и на iPhone.

Цена: бесплатно (покупка в приложении начинается с 0,99 доллара США)

Скачать

4. Современный трекер привычек — полезное приложение

Хотя сегодняшнее приложение для отслеживания привычек, возможно, не находится в верхней части моего списка, оно по-прежнему остается приложением высшего уровня. Это приложение позволяет вам настраивать свои привычки, устанавливать напоминания и уведомления, а также отслеживать прогресс с течением времени. Вы также можете установить цель серии привычек и отслеживать свой ежедневный прогресс.

Приложение имеет простой пользовательский интерфейс, который позволяет легко добавлять новые привычки и отслеживать свой прогресс. Кроме того, вы также можете обнаруживать тенденции и закономерности с помощью графиков и диаграмм.

Лично мне система вознаграждений нравится как одна из ее отличительных особенностей. Вы можете назначать вознаграждения за каждую привычку и зарабатывать баллы за их выполнение, что делает это мощным мотиватором для установления и поддержания новых привычек. Я настоятельно рекомендую это приложение всем, кто хочет развивать и поддерживать положительные привычки.

плюсы

• Дайте награды
• Поддерживает несколько языков
• Регулярно обновляется

Минусы

• Не могу архивировать задачи

Цена: бесплатно (покупка в приложении начинается с $3,99)

Скачать

5. Streaks — приложение для отслеживания привычек

Streaks — одно из лучших приложений для отслеживания привычек на рынке прямо сейчас. Это победитель Apple Design Award, который отслеживает до 24 задач в день, чтобы помочь пользователям выработать здоровые привычки. Приложение, как и Snapchat, стремится построить серию последовательных дней, мотивируя вас придерживаться своих привычек.

Самое приятное в приложении то, что его задачи могут быть синхронизированы на всех ваших устройствах через iCloud, что позволяет вам получать доступ к своему прогрессу в любое время и в любом месте. Кроме того, приложение отправляет автоматические напоминания о задачах, что является отличным способом не отставать от графика.

Помимо вышеперечисленных функций, приложение позволяет вам делать ежедневные заметки для ваших задач. Эта функция особенно полезна для отслеживания прогресса, выявления проблем и празднования побед. Самое приятное то, что вы можете делиться своими задачами с другими пользователями, которые могут поощрять вас и привлекать к ответственности. ?

Приложение также действует как ценный инструмент самосовершенствования для активной работы над устранением вредных привычек.

плюсы

• Может создавать полосы
• Доступны яркие цветовые варианты
• Может отслеживать 24 задачи каждый день

Минусы

• Приложение не обновляется регулярно

Цена: 4,99 доллара США.

Скачать

6. HabitShare — адаптивное приложение для iPhone

HabitShare — это социальное приложение, которое продвигает более приятный и ответственный подход к отслеживанию привычек. Хотя приложение можно использовать независимо, оно более эффективно, когда к нему присоединяются друзья. Сотрудничество с другими позволяет вам делиться своими успехами и мотивировать друг друга.

Приложение дает вам полный контроль над настройками конфиденциальности. Это означает, что вы можете поделиться определенными привычками с избранными группами друзей, сохраняя при этом конфиденциальность остальных. Кроме того, функция обмена сообщениями оснащена забавными GIF-файлами, которые позволяют вам поощрять и поддерживать своих друзей во время их путешествия по отслеживанию привычек.

HabitShare предоставляет множество преимуществ, в том числе возможность устанавливать ежедневные и еженедельные цели, отслеживать прогресс с помощью диаграмм и создавать полосы, чтобы не отставать. Приложение также предназначено для гибкого планирования привычек, гарантируя, что вы не пропустите ни дня и не будете перегружены слишком большим количеством задач. Он подходит для всех, кто хочет взять под контроль свои привычки и достичь своих целей с помощью сообщества, благодаря своим функциям настройки и настройки.

Приложение также предоставляет напоминания и ежедневные комментарии, чтобы помочь пользователям задуматься о своем прогрессе. Имея в своем распоряжении все эти инструменты, приложение позволяет легко развивать и поддерживать здоровые привычки, а также позволяет пользователям делиться своим опытом с друзьями и семьей. Если вы хотите привести себя в форму, больше читать или бросить курить, в нем есть инструменты и социальная поддержка, которые вам нужны, чтобы сделать отслеживание привычек полезным и приятным занятием.

плюсы

• Можно добавить друзей
• Поддерживает несколько устройств
• Удобный пользовательский интерфейс

Минусы

• Не обновляйте регулярно

Цена: Бесплатно

Скачать

7. Habitify — мультиплатформенное приложение для отслеживания привычек

Habitify — это трекер привычек, который может помочь вам разработать и поддерживать распорядок дня. Это способствует личному развитию, позволяя вам создавать и организовывать привычки в зависимости от времени суток и различных аспектов вашей жизни. Приложение также имеет умные напоминания, которые уведомляют вас о ваших привычках и побуждают вас следовать им.

Вы также можете отслеживать свой прогресс и создавать красивые полосы привычек, чтобы повысить свою мотивацию. Habitify предоставляет подробную статистику отслеживания и возможность анализировать вашу производительность и тенденции завершения. Кроме того, при подключении к Apple Health приложение предоставляет функцию автоматического отслеживания, которая может отслеживать шаги, калории и минуты упражнений.

Вы также можете добавлять заметки о привычках к размышлению и синхронизировать данные на таких устройствах, как iPhone, iPad, Apple Watch и Mac. Кроме того, приложение предоставляет премиальные функции, такие как неограниченное количество привычек, напоминания, проверки, пропуски и использование таймера. Вы также можете создавать неограниченное количество заметок и включать блокировку конфиденциальности.

плюсы

• Удобный интерфейс
• Мультиплатформенная поддержка
• Анализ данных

Минусы

• Нет интеграции с другими приложениями

Цена: бесплатно (покупка в приложении начинается с $4,99)

Скачать

Часто задаваемые вопросы

При выборе приложения для отслеживания привычек я рекомендую вам учитывать различные функции. Эти функции включают, помимо прочего, взаимодействие с пользователем, настройку, напоминания и уведомления, визуализацию и анализ данных, интеграцию с другими приложениями или устройствами, а также постановку целей и отслеживание прогресса.

Хотя многие приложения для отслеживания привычек бесплатны, другие могут взимать единовременную или периодическую плату за использование всех своих функций.

Вот и все!

Мониторинг и запись ежедневных привычек, рутин и поведения для улучшения самосознания и ответственности — вот что влечет за собой отслеживание привычек. Хотя отслеживание привычек можно выполнять вручную, приложения для отслеживания привычек могут помочь упростить процесс, предоставляя полезную информацию и напоминания.

Пожалуйста, оставьте отзыв в разделе комментариев, если вы использовали какое-либо из приложений для отслеживания привычек, упомянутых выше. Кроме того, если у вас есть любимое приложение для отслеживания привычек, которое я не включил в этот список, расскажите мне о нем, чтобы я мог проверить его и обновить список.