Logitech Lift är en vertikal mus som är lättare att hålla

Med otroligt höga höjder och okonventionella kurvor kräver upprättstående möss en del justeringar att använda. Men den förmodade fördelen, enligt mustillverkare, är bättre hand-, handleds- och handkomfort på grund av en mer naturlig handposition.

Men som alla ergonomiska kringutrustningar kommer du inte att få någon nytta om du inte vänjer dig vid enheten. Logitech är en av de största tillverkarna av vertikala möss med MX Vertical , en av de mest mångsidiga vertikala mössen på marknaden. Logitech Lift Wireless Mouse är inte lika funktionsspäckad, men den är mer attraktiv på grund av sin mindre storlek som passar små till medelstora händer, vänsterhänta alternativ och fler färger.

Dessa alternativ gör det lättare att hitta rätt passform, vilket är avgörande för ergonomin. Och medan handstorleken passar både Lift och MX Vertical, tyckte jag att Liften var lättare att greppa när man navigerar på sidoknapparna än någon annan vertikal möss jag har använt.

Vertikal design

Lyftaren placerar din hand i en 57 graders vinkel mot bordet i en handskakningsliknande position. I jämförelse är MX Vertical i samma vinkel, medan Logitech MX Ergo trackball-musen har en 20-graders vinkel. Den vinklade designen resulterar i mindre pronation av underarmen, vilket håller den och din hand mer i linje med resten av armen. Logitech gjorde Liften (4,25 x 2,76 x 2,8 tum, 0,28 lbs) för armar upp till 7,5 tum långa, medan MX Vertical (4,72 x 3,11 x 3,09 tum, 0,28 lbs.) 3 lbs) för armar minst 6 tum.

Ergonomi handlar om komfort, varför Logitechs vertikala musalternativ inkluderar två storlekar (och ett vänsterhänt alternativ) för att passa människors behov. Men finns det några bevis för att en vertikal mus kan lindra smärta?

En liten studie av upprättstående möss

Det finns inga starka bevis för att en upprättstående mus kan lindra problem som karpaltunnelsyndrom eller repetitive strain injury (RSI). Logitech är också noga med att inte ge några stora löften förutom påståendet att musen ”tar tryck från handleden, vilket främjar en mer naturlig underarmsposition under hela dagen.” Det finns dock studier som bekräftar att upprättstående möss framgångsrikt bekämpar underarmspronation.

En studie publicerad 2015 av forskare vid Synaptics och University of Washington School of Public Health fann att upprättstående möss kraftigt minskade pronationen. Det visade sig också att ”att öka höjden på musen och luta toppen av muskroppen kan förbättra handledens position utan att påverka prestandan negativt”, och att vertikala möss också kan resultera i mindre obehag i nacke och axlar.

När det gäller karpaltunneln fann studien att även om ulnaravvikelsen var mindre hos upprättstående möss, fanns det ingen signifikant minskning av trycket i karpaltunneln.

Ergonomiexperter, inklusive US Department of Labor Occupational Safety and Health Administration (OSHA), betonar att när man arbetar med en dator ska handlederna och händerna vara i linje med underarmarna. Även om detta inte betyder pronation av händerna.

Tyska AGR , som har certifierat MX Vertical och MX Ergo, säger att en icke-ergonomisk mus eller tangentbord kan, baserat på Googles översättning, ”sätta onödig stress på ryggraden (särskilt halsryggraden), muskler och leder (i första hand) . axel och handled). Dessa tunga belastningar, eventuellt också i kombination med stress, kan leda till långvarig sjukdom för brukaren.”

Så även om det inte finns några bevis för att en upprättstående mus kommer att bota eller förhindra medicinska problem som karpaltunnel, kommer de att minska pronationen och bör också hjälpa din hand att behålla en mer korrekt 90-graders vinkel. Om du har smärta i samband med något av dessa områden kan en vertikal mus hjälpa.

Det vill säga om du känner dig bekväm med att använda den.