6 sätt att undvika en Instagram Shadowban 2022
Om du säger ”Instagram shadowban” i spegeln tre gånger kommer Instagrams vd Adam Mosseri att dyka upp och berätta att det inte är sant.
”Men varför får jag då bara 20 likes per inlägg när jag brukade ha 250+?” frågar du och skapar frenetiskt hashtags för att hitta den som kommer att sätta dig tillbaka på kartan.
Tja… det kanske inte handlar om hashtaggarna du väljer.
Var inte rädd: det här är den kompletta guiden om hur man undviker ett (förmodat) Instagram shadowban och hur man (förmodligen) återhämtar sig från ett.
Vad är en Instagram shadowban?
En Instagram shadowban är ett inofficiellt förbud som begränsar ett kontos synlighet (i användarflöden, berättelser, Explore-sidor, etc.), vilket påverkar räckvidden negativt. Detta kan hända när ett konto lägger upp känsligt innehåll eller hamnar i en gråzon i plattformens riktlinjer för communityn . Det som skiljer det från ett vanligt förbud är att användare inte meddelas när deras konto är förbjudet.
Det är viktigt att notera att det enligt Instagram inte utövas shadowbanning på plattformen, men så många användare säger sig vara påverkade av de mystiska restriktioner som myten lever på.
Hur fungerar shadowbans på Instagram?
Medan shadowbans uppenbarligen inte är verkliga, vet vi att Instagram, precis som alla sociala medieplattformar, har sätt att marknadsföra eller begränsa innehåll. Det som många refererar till som ”Instagram-algoritmen” är faktiskt en samling av många faktorer som positivt eller negativt påverkar den potentiella räckvidden och synligheten för varje inlägg.
Instagram hänvisar till denna rättighet i sina riktlinjer för communityn: ”Brott mot dessa gränser kan leda till borttagning av innehåll, kontoavsägning eller andra begränsningar.”
AI:n som gör detta i bakgrunden har ett bra syfte: att skydda Instagram från spam och hålla det säkert. Dessa algoritmiska verktyg finns för att upprätthålla globala lagar om internetsäkerhet, desinformation och politisk störning .
Måttlighet och brottsbekämpning skiljer sig dock mycket från vad användare rapporterar om shadowban på Instagram. Instagram kommer att berätta direkt om du har brutit mot upphovsrätten eller andra specifika lagar eller förordningar.
6 sätt att undvika en Instagram Shadowban
1. Bryt inte mot communityns riktlinjer
Ta din favoritdrink och läs noggrant Instagrams officiella riktlinjer för communityn och användarvillkor .
Skapa en positiv miljö, var respektfull i all kommunikation (även privata meddelanden), lägg inte upp olämpligt innehåll eller främja våld, och viktigast av allt för företag, se till att du äger upphovsrätten ( eller har tillstånd) för allt du postar.
2. Beter dig inte som en bot
Decennier av att spela Super Mario World på SNES lärde dina tummar hur man rör sig blixtsnabbt? Försök att styra i dina högre makter. Om du följer mer än 500 personer i timmen eller på annat sätt interagerar med appen med en robots hastighet, kanske Instagram tror att du är en bot.
Det finns många åsikter om hur många följare, gilla-markeringar eller kommentarer du kan göra under en given tidsperiod. Vissa säger att det är 160 åtgärder per timme, andra säger att det är 500. Vissa säger att det är olika för varje konto, beroende på hur länge du har varit användare eller om du har några eller röda flaggor.
Metas skräppostpolicy , som gäller Instagram, säger helt enkelt till användarna att inte ”lägga upp, dela, engagera… antingen manuellt eller automatiskt med mycket hög frekvens.”
Oavsett begränsningarna, gå för snabbt och du kan få ett meddelande som fryser ditt konto i timmar eller till och med dagar. Du kommer inte att kunna göra någonting på Instagram förrän det är slut (även om det finns en överklagandeprocess ) .
3. Var konsekvent
Dina fluktuerande engagemangsfrekvenser kan vara resultatet av ett slumpmässigt inläggsschema, inte ett shadowban. Om du publicerar ofta, åtminstone några gånger i veckan, bör dina nuvarande följare se ditt innehåll i sina flöden och locka nya följare.
4. Använd inte förbjudna hashtags
En förbjuden hashtagg betyder att Instagram har upplevt det som problematiskt och valt att dölja eller begränsa innehåll som använder den från sök och andra områden.
Kontrollera dina vanliga hashtags med jämna mellanrum för att se till att de inte har förbjudits. Om så är fallet, ta bort dem från de senaste inläggen för att undvika potentiell skada på din räckvidd, eller ännu värre, bli shadowbanned.
Hur vet du om du använder en förbjuden hashtag? Hitta det. Om du ser ett inlägg nedan på en hashtag-sida är det inte tillåtet.
Det är inte bara de uppenbart olämpliga man behöver gardera sig mot. Till exempel bör fitnessentusiaster undvika att använda #pushups. Varför? Vem vet, men det visar vikten av att kontrollera dina taggar regelbundet.
5. Använd en innehållsvarning för känsliga ämnen
Om du pratar om våldsamma nyheter eller händelser kan Instagram av misstag tro att du främjar våld, vilket strider mot reglerna. Men de gör undantag om ditt mål är att öka medvetenheten och gynna samhället.
För säkerhets skull föreslår Instagram att du blockerar eller raderar våldsamma eller känsliga bilder, samt inkluderar en varning i grafik och text. Se också till att tydligt ange din ståndpunkt i frågan så att Instagram inte tror att du är en förespråkare för våld. Om det är viktigt att titta på originalbilden för att öka medvetenheten kan du ge en länk till en extern webbplats med hela historien.
6. Köp inte följare eller använd inte skissartade appar
Sist men inte minst? Även om du oavsiktligt kan bryta mot Instagrams innehållsriktlinjer, så länge du inte letar efter sätt att lura systemet, kommer du förmodligen att klara dig.
Saker att undvika inkluderar:
- Köpa prenumeranter
- Användning av icke godkända tredjepartsapplikationer för att automatiskt gilla innehåll eller göra anspråk på ”organiskt” skapande av dina följare. (Oroa dig inte: Hootsuite är en officiell Instagram-partner.)
- Svar på privata meddelanden som ber dig att ange en kod eller ge liknande information.
Vanliga frågor om Instagram Shadowban
Hur vet du om du har blivit bannad på Instagram?
Användare beskriver shadowban på Instagram som att de känner att ”algoritmen är emot dem.” Typiska symptom på en Instagram shadowban:
- Plötsligt minskat engagemang (gillar, kommentarer, intryck, etc.) utan någon uppenbar anledning.
- Din publikstatistik visar en betydligt lägre räckvidd för icke-prenumeranter.
- Dina följare börjar säga att de inte längre ser dina inlägg som de brukade göra, eller att dina berättelser inte visas högst upp på skärmen.
Shadowbanned-användare säger att efter att ha postat något potentiellt kontroversiellt, minskade deras organiska räckvidd, gilla-markeringar och engagemang plötsligt – även för inlägg efter det. Eller att deras antal följare slutar växa som det brukar, oavsett vad de gör.
Vissa användare säger att shadowban hände dem efter att ha fått ett liknande meddelande på Instagram, känt som ett ”action block”. Detta händer när Instagram betraktar dig som en bot om du gillar eller kommenterar för många inlägg för snabbt. #FireThumbs
Förutom att begränsa åtgärden som utlöste popup-fönstret, märker användarna också en minskad räckvidd eller andra faktorer som gör att de tror att de har blivit straffade för mer än vad som står i aviseringen.
Hur länge varar ett shadowban på Instagram?
Baserat på många förstahandskonton varar den genomsnittliga Instagram shadowban ungefär två veckor.
Men hur länge spökar ett spöke det spökade huset? Som med andra urbana legender finns det inget tydligt svar på hur länge shadowban varar eftersom det bara är mun till mun.
Det är också möjligt att Instagram inför olika nivåer av shadowbans. Vissa användare rapporterar att de är tillbaka till sitt normala engagemang och tillväxt inom några dagar, medan andra säger att deras konto aldrig har återhämtat sig och förblir vilande nästan ett år senare .
Hur man tar bort en shadowban på Instagram
Om du tror att du har blivit shadowbanned, här är en guide för hur du fixar det.
De dåliga nyheterna: det finns ingen lösning som passar alla.
Goda nyheter: vi har organiserat dem efter svårighetsgrad, så börja på toppen och arbeta dig upp tills molnen försvinner, algoritmen sjunger och din shadowban slutar.
1. Ta bort inlägget som gjorde att du blev bannlyst
Om din shadowban inträffade direkt efter ditt senaste inlägg, försök att ta bort det för att se om din aktivitet återgår till det normala för dina kommande inlägg.
Oavsett om det fungerar eller inte, måste du också fråga dig själv hur mycket tro du har på det du har skrivit och hur långt du är villig att gå för att tillfredsställa AI-robotar kontra din egen integritet. Djup.
2. Ta bort alla hashtags från de senaste inläggen.
Fungerar det på egen hand? Kanske inte, men hallå, det är snabbt och enkelt. Prova att redigera dina inlägg från de senaste 3-7 dagarna för att ta bort alla hashtags.
3. Sluta posta ett par dagar
Vissa användare säger att detta är en slags ”återställning” av deras konto och borttagning av shadowban. Ta en paus från allt Instagram-innehåll, inklusive berättelser och rullar, i 2-3 dagar.
4. Kontrollera dina hashtags
Slå upp var och en av hashtaggarna du använder för att se om de har förbjudits eller begränsats. Om så är fallet, sluta använda dem och ta bort dem från alla dina senaste inlägg. Ta reda på hur du gör detta i nästa avsnitt.
5. Gå all-in på hjulen
Vi vet att Instagram prioriterar Reels just nu. Du kommer att få fler följare och engagemang genom att lägga upp videor. Så gör ditt bästa och lägg upp en video om dagen i flera veckor.
En Instagram-användare jag pratade med sa att hon blev bannlyst efter en oavsiktlig kränkning av innehåll. Hon fick ett meddelande, hennes inlägg raderades och hon bestämde sig för att allt var över. Hon gick dock igenom 6 månaders vikande engagemang trots att hon växte konstant innan. Hon tror att fokus på trummor i tre månader hjälpte henne att gräva in sig och nu är hennes deltagande tillbaka till det normala.
Och hej, trummor är alltid en bra idé ändå. Låt dig inspireras av dessa rullidéer som vem som helst kan göra snabbt.
6. Inaktivera och återaktivera ditt Instagram-konto.
Vissa användare rapporterar tillfällig avaktivering av sitt konto i 1-2 dagar med ett fast shadowban. Det finns inga riktiga bevis för att detta fungerar, så gör det på egen risk. Se till att använda avaktiveringsfunktionen , som är reversibel. Detta är inte samma sak som att ta bort ditt konto, vilket inte är fallet.
7. Marknadsför inlägget
(Uppenbarligen inte den som fick dig att förbjuda shadowban.) En Instagram-användare sa att den fick dem ur shadowban omedelbart.
Återigen, detta är anekdotisk bevis, men att boosta ett inlägg är ett bra sätt att testa Instagram-annonser.
Slutligen kan du försöka officiellt rapportera problemet till Instagram (hur svårt det än kan vara, med tanke på att Instagram hävdar att shadowbans inte är verkliga). Gör det:
- Gå till din Instagram-profilsida
- Tryck på menyikonen i det övre högra hörnet av skärmen och gå sedan till Inställningar.
- Klicka på Hjälp och sedan på Rapportera ett problem.
- Följ instruktionerna för att bäst beskriva ditt problem
Finns det specifika ord som gör att du blir bannlyst från Instagram?
Ja. Användare har rapporterat att förekomsten av vissa ord eller hashtags i deras inlägg har resulterat i antingen officiella varningar för innehållsintrång eller ett shadowban.
Många politiskt orienterade konton säger att de upprepade gånger har råkat ut för kränkningar av innehåll för att rapportera om aktuella händelser, även om Instagrams riktlinjer för communityn säger: ”Vi tillåter innehåll för allmänheten … efter att ha vägt värdet av allmänt intresse och risken för skada, och vi litar på internationella mänskliga rättigheter normer för att göra sådana bedömningar.”
Antirasismpedagoger rapporterar ofta om skuggförbud. Många såg ett samband mellan shadowban och användningen av ord som ”vit” eller ”rasism” eller den ökade medvetenheten om dödandet av BIPOC-folk. Eftersom Instagram påstår sig ha en nolltoleranspolicy för våld, kan AI tolka användningen av ord som ”mord” i detta sammanhang som en kränkning.
Vi har pratat mycket om rasism inbäddad i sociala medieplattformar.
Mitt innehåll tas ofta bort från Facebook och Instagram när jag pratar om rasism och orättvisor, och på Instagram är jag ständigt shadowbanned ?
Idag snubblade jag… https://t.co/zRg4vVKEBo
— Hannah Litt (@hannahlitt) 27 augusti 2022
Vissa lärare byter ord för att undvika detta, till exempel ”varför”, eller censurerar delar av dem, till exempel ”m*rder”.
Om du inte har sett inlägg från dina favoritpersoner på sistone, särskilt BIPOC- eller LGBTQIA2S+-skapare, hitta deras profiler, gilla, kommentera och spara deras inlägg för att öka deras popularitet.
Finns det ett shadowban på Instagram?
Jag menar nej. *Okej, Adam Mosseri har inte lämnat än?*
För att vara ärlig, det finns inget sätt att veta säkert. Vi kollade till och med Instagram-restriktioner och försökte få shadowbanned.
När vi tittar på bevisen vet vi att alla plattformar reglerar innehåll och antingen belönar eller avskräcker vissa inlägg eller ämnen. Så ja, det är fullt möjligt att Instagram shadowbans är verkliga.
Å andra sidan har Instagram uttryckligen sagt att de inte är verkliga. ?♀️
Jag ställde den här frågan till @mosseri och visste mycket väl hur han skulle svara.
Det är det killar. Igen.
Shadowban är ingen sak. #SMSpouses pic.twitter.com/LXGzGDjpZH
— Jackie Lerm ??? (@jackielerm) 22 februari 2020
Kan det vi kallar en shadowban vara en fungerande algoritm som ändrar det som nu är ”hett”? Vi kan filosofera hela dagen om Instagram shadowbans, men sanningen är att Instagram inte är en neutral organisation. Det här är ett företag som fattar beslut utifrån affärsmål, precis som du.
Om din Instagram-prestanda släpar efter eller om du är frustrerad över ett shadowban, kan det vara dags att ompröva din marknadsföringsstrategi. Vi har vad som krävs: 18 Instagram-tillväxtidéer just nu
Lämna ett svar