Bästa vanespårningsappar för iPhone eller iPad 2023

Att nå våra mål och skapa nya vanor kan vara utmanande i dagens snabba värld. Så jag har sammanställt en lista över de bästa apparna för vanespårning för din iPhone eller iPad. Dessa applikationer ger en mängd olika alternativ för att möta behoven hos varje person och sträcker sig från enkla och användarvänliga applikationer till mer avancerade applikationer med banbrytande funktioner.

1. Produktiv vanespårare
2. Gjord
3. Habitica
4. I dag
5. Ränder
6. HabitShare
7. Vänj dig vid

1. Productive Habit Tracker – Redaktörens val

Produktiv – Habit Tracker är en app som hjälper användare att utveckla goda vanor och sätta upp mål. Det är en innovativ och användarvänlig applikation med ett enkelt och intuitivt gränssnitt som är lätt att använda. Företagets ansträngning och engagemang för att hjälpa användare att spåra sina vanor är tydligt i hur appen lanseras, vilket jag gillade.

Appens flexibilitet är en av dess bästa funktioner, som låter användare skapa sina egna vanor. Användare kan skräddarsy sina mål efter sina specifika behov genom att välja från en mängd olika vanemönster. Appen tillåter också användare att ställa in påminnelser baserat på tid och plats, vilket hjälper dem att hålla sig informerade och aldrig missa en vana.

En annan användbar funktion i applikationen är det visuella spårningssystemet. Den använder ett färgkodat system som låter användare enkelt spåra sina framsteg mot sina mål. Varje vana representeras av en annan färg, vilket gör att användarna kan identifiera vilka vanor de redan har arbetat med eller fortfarande behöver arbeta med. Individuella färgpreferenser kan också beaktas.

Dessutom kan användare tilldela specifika toner och ikoner till sina vanor, vilket gör det enkelt att växla mellan dem. Allt som allt har Productive-Habit Tracker något att erbjuda alla, oavsett om de vill förbättra sin hälsa, produktivitet eller övergripande välbefinnande.

Även om appen är heltäckande, tror jag att avsnittet om dåliga vanor kan förbättras. Att inkludera en funktion som låter användare se hur många gånger de har hoppat över sin dåliga vana skulle vara till hjälp eftersom det kan motivera dem att förbättra sig.

fördelar

• Lätt att använda användargränssnitt
• Flera användare har rapporterat att de hade stor nytta av appen.
• Användarrutiner
• Värt priset

Minus

• Avsnittet om dåliga vanor skulle kunna förbättras

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 3,99 USD)

Ladda ner

2. Klart – Handy Habit Tracking-app

Klart är ytterligare ett bra tillägg till vår lista över de bästa apparna för vanespårning för iPhone som kan hjälpa dig att bygga upp goda vanor och bryta dåliga. Denna app låter dig spåra flera vanor samtidigt och ställa in påminnelser. Den ger också personliga rekommendationer som hjälper dig att nå dina mål snabbare.

Appen har en unik funktion som låter dig anpassa dina vanor och påminnelser. Du kan välja från en redan existerande lista med vanor, eller så kan du skapa din egen vana som är helt anpassningsbar. Du kan också få tillgång till detaljerad analys och detaljer för att bättre spåra dina framsteg.

Personligen gillar jag några av funktionerna i appen. Några av dessa funktioner inkluderar möjligheten att exportera CSV-data med totaler och tidsstämplar, tillgången till lösenordsskydd som stöder Face ID/Touch ID, enkelheten att säkerhetskopiera iCloud- och Dropbox-data samt genvägar och Siri-integrering. Förutom dessa funktioner ger appen också flera vanepåminnelser, vilket ökar dess användbarhet.

Oavsett om du vill öka ditt vattenintag, träna regelbundet eller meditera dagligen kan appen vara din livräddare. Sammanfattningsvis är Done en fantastisk app för vanespårning för iPhone-användare. Dess anpassningsbara funktioner, personliga erbjudanden och detaljerade analyser gör det enkelt att skapa och behålla positiva vanor.

fördelar

• Stöder Face ID och Touch ID
• Grafiska representationer tillgängliga
• Kan exportera CSV-data

Minus

• Begränsad funktionalitet
• Inga sociala funktioner

Pris: Gratis (köp i appen börjar på $2,99)

Ladda ner

3. Habitica är en rolig vanespårare

Habitica, speluppdragshanteraren, har blivit extremt populär bland användare som letar efter ett roligt sätt att hantera sina angelägenheter. Detta gör att du kan tjäna erfarenhetspoäng och belöningar för att slutföra uppgifter och utveckla goda vanor genom att skapa en virtuell avatar. Detta innovativa tillvägagångssätt för uppgiftshantering ger ett roligt sätt att hålla sig motiverad och uppnå dina mål.

Vanespårningsappen för iOS är anpassningsbar och mångsidig förutom gamification. För att förbli motiverad och produktiv kan du skapa uppgifter och prioritera, ställa in påminnelser och samarbeta med andra. Appen låter dig också anpassa avatarer och kläder.

Detta är den bästa appen för dem som vill förbättra sin produktivitet och hantera sina rutiner effektivt. Dess användarvänliga gränssnitt, regelbundna uppdateringar och sömlösa integration med andra produktivitetsverktyg gör det oumbärligt. Habitica är en fantastisk app för användare som letar efter ett roligt och effektivt sätt att hålla sig på rätt spår genom en kombination av gamification och uppgiftshantering.

fördelar

• Skapa anpassade avatarer
• interaktiv skärm
• Gruppplaneringsuppgifter tillgängliga

Minus

• Ibland kraschar belöningssidan
• Svårt att spara ändringar när de används på både PC och iPhone.

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 0,99 USD)

Ladda ner

4. Dagens vanespårare är en användbar app

Även om dagens app för vanespårning kanske inte är högst upp på min lista, är den fortfarande en app på toppnivå. Denna app låter dig anpassa dina vanor, ställa in påminnelser och aviseringar och spåra dina framsteg över tid. Du kan också ställa in ett vaneseriemål och spåra dina dagliga framsteg.

Appen har ett enkelt användargränssnitt som gör det enkelt att lägga till nya vanor och spåra dina framsteg. Dessutom kan du också upptäcka trender och mönster med grafer och diagram.

Personligen gillar jag belöningssystemet som en av dess utmärkande egenskaper. Du kan tilldela belöningar till varje vana och tjäna poäng för att slutföra dem, vilket gör det till en kraftfull motivator för att etablera och behålla nya vanor. Jag rekommenderar starkt denna app till alla som vill utveckla och behålla positiva vanor.

fördelar

• Ge belöningar
• Stöder flera språk
• Uppdateras regelbundet

Minus

• Det går inte att arkivera uppgifter

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 3,99 USD)

Ladda ner

5. Streaks – App för vanespårning

Streaks är en av de bästa apparna för vanespårning på marknaden just nu. Det är en Apple Design Award-vinnare som spårar upp till 24 uppgifter per dag för att hjälpa användare att bygga upp hälsosamma vanor. Appen, precis som Snapchat, syftar till att bygga upp en serie på varandra följande dagar, vilket motiverar dig att hålla fast vid dina vanor.

Det bästa med appen är att dess uppgifter kan synkroniseras mellan alla dina enheter via iCloud, så att du kan komma åt dina framsteg när som helst och var som helst. Dessutom skickar appen automatiska uppgiftspåminnelser, vilket är ett utmärkt sätt att hålla schemat.

Förutom ovanstående funktioner låter appen dig göra dagliga anteckningar för dina uppgifter. Den här funktionen är särskilt användbar för att spåra framsteg, identifiera problem och fira segrar. Det bästa är att du kan dela dina uppgifter med andra användare som kan uppmuntra och hålla dig ansvarig. ?

Appen fungerar också som ett värdefullt självförbättringsverktyg för att aktivt arbeta med att eliminera dåliga vanor.

fördelar

• Kan skapa ränder
• Levande färgalternativ tillgängliga
• Kan spåra 24 uppgifter varje dag

Minus

• Appen uppdateras inte regelbundet

Pris: $4,99

Ladda ner

6. HabitShare – Responsiv app för iPhone

HabitShare är en social app som främjar ett roligare och mer ansvarsfullt förhållningssätt till vanespårning. Även om appen kan användas självständigt är den effektivare när vänner går med. Att samarbeta med andra gör att du kan dela dina framgångar och motivera varandra.

Appen ger dig full kontroll över dina sekretessinställningar. Det betyder att du kan dela vissa vanor med utvalda grupper av vänner samtidigt som du håller resten privat. Dessutom är meddelandefunktionen utrustad med roliga GIF:er som låter dig uppmuntra och stödja dina vänner under deras vanespårningsresa.

HabitShare ger många fördelar, inklusive möjligheten att sätta dagliga och veckovisa mål, spåra framsteg med diagram och skapa streck för att hålla jämna steg. Appen är också designad för flexibel vaneplanering, så att du inte missar en dag eller blir överväldigad med för många uppgifter. Den är lämplig för alla som vill ta kontroll över sina vanor och nå sina mål med hjälp av communityn, tack vare dess anpassnings- och anpassningsfunktioner.

Appen ger också påminnelser och dagliga kommentarer för att hjälpa användare att reflektera över sina framsteg. Med alla dessa verktyg till sitt förfogande gör appen det enkelt att utveckla och upprätthålla hälsosamma vanor, och låter användare dela sina erfarenheter med vänner och familj. Oavsett om du vill komma i form, läsa mer eller sluta röka, har den verktygen och det sociala stödet du behöver för att göra vanespårning till en givande och njutbar upplevelse.

fördelar

• Kan lägga till vänner
• Stöder flera enheter
• Bekvämt användargränssnitt

Minus

• Uppdatera inte regelbundet

Pris: Gratis

Ladda ner

7. Habitify – Multiplatform Habit Tracking-app

Habitify är en vanespårare som kan hjälpa dig att utveckla och upprätthålla en daglig rutin. Det underlättar personlig utveckling genom att du kan skapa och organisera vanor baserat på tiden på dygnet och olika aspekter av ditt liv. Appen har också smarta påminnelser som meddelar dig om dina vanor och uppmuntrar dig att följa dem.

Du kan också följa dina framsteg och skapa vackra vanor för att öka din motivation. Habitify tillhandahåller detaljerad spårningsstatistik och möjligheten att analysera dina prestations- och slutförandetrender. Dessutom, när den är ansluten till Apple Health, tillhandahåller appen en automatisk spårningsfunktion som kan spåra träningssteg, kalorier och minuter.

Du kan också lägga till reflektionsvaneanteckningar och synkronisera dina data mellan enheter som iPhone, iPad, Apple Watch och Mac. Dessutom ger appen premiumfunktioner som obegränsade vanor, påminnelser, kontroller, hoppar över och användning av en timer. Du kan också skapa obegränsade tankeanteckningar och aktivera sekretesslås.

fördelar

• Bekvämt gränssnitt
• Stöd för flera plattformar
• Dataanalys

Minus

• Ingen integration med andra appar

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 4,99 USD)

Ladda ner

FAQ

När du väljer en app för vanespårning rekommenderar jag att du överväger olika funktioner. Dessa funktioner inkluderar, men är inte begränsade till, användarupplevelse, anpassning, påminnelser och aviseringar, datavisualisering och analys, integration med andra appar eller enheter samt målsättning och framstegsspårning.

Medan många appar för vanespårning är gratis, kan andra ta ut en engångsavgift eller återkommande avgift för att använda alla deras funktioner.

Det är allt!

Att övervaka och registrera dagliga vanor, rutiner och beteenden för att förbättra självkännedom och ansvar är vad vanespårning innebär. Även om vanespårning kan göras manuellt, kan vanespårningsappar hjälpa till att effektivisera processen genom att tillhandahålla användbar information och påminnelser.

Lämna en recension i kommentarsfältet om du har använt någon av de ovan nämnda apparna för vanespårning. Dessutom, om du har en favoritapp för vanespårning som jag inte inkluderade på den här listan, berätta gärna om den så att jag kan kolla in den och uppdatera listan.