Topp 5 Android-appar för viktminskning 2023

Människor blir mer medvetna om sin hälsa och kondition, vilket har observerats under de senaste åren. Och eftersom tekniken används oftare, vänder sig människor till den för att få hjälp med att uppnå sina viktminskningsmål. Med hjälp av appar för viktminskning kan du enkelt kontrollera ditt matintag, övervaka dina framsteg och få personlig feedback och rekommendationer.

Men med så många alternativ på marknaden uppstår plötsligt frågan om vilken viktminskningsapp att välja. Oroa dig inte om du behöver hjälp med att hitta ett svar på denna fråga; den här guiden hjälper dig. Vi är här med en guide där vi kommer att prata om de bästa Android-applikationerna för att gå ner i vikt. Eftersom tiden är avgörande, låt oss snabbt granska guiden.

Vilka Android-appar för viktminskning är de bästa 2023?

De bästa viktminskningsapplikationerna för Android-användare 2023 täcks nedan.

1. MyFitness Pal

En av de bästa applikationerna för viktminskning, MyFitness Pal har hjälpt användare att nå sina träningsmål i flera år. Den spårar användarnas makronäringsintag och kalorier för att hjälpa till med viktminskning.

MyFitness Pals stora databas med mat och dryck – som innehåller mer än 11 ​​miljoner olika föremål – är dess viktigaste försäljningsargument. Detta verktyg gör det lättare att hålla reda på hur många kalorier du konsumerar dagligen och se till att du håller dig inom de rekommenderade intervallen. Det ger dig ett dagligt kalorimål baserat på din längd, vikt och olika träningsnivåer.

Den goda nyheten är att MyFitness Pal kan synkronisera träningsdata från dina andra träningsprylar och applikationer, som Fitbit, Garmin och ett antal andra.

• Pris: Det är gratis men om du vill teckna ett abonnemang kostar det 19,99 USD per månad och 79,99 USD per år.
• Betyg: 4,4

2. Tappa det!

”Förlora det!” är följande bästa viktminskningsapp på vår lista. Med hjälp av den här appens måltidsspårningsfunktion kan användare enkelt hålla koll på maten de äter varje dag och hantera sitt kaloriintag.

Du kan enkelt mäta ditt matintag med appen medan du följer din plan eftersom den använder en databas med mer än 33 miljoner måltider, restaurangartiklar och varumärken.

Det här programmet har också förmågan att synkronisera träningsdata från dina andra träningsverktyg och applikationer, som Fitbit, Garmin och många andra. Som ett resultat kommer spårning av din fysiska aktivitet att göra det enklare att spåra din allmänna kondition och hälsa.

• Pris: Det är gratis, men om du vill teckna ett abonnemang kostar det 39,99 USD per år och om du vill under en livstid då 189,99 USD.
• Betyg: 4,2

3. FatSecret

FatSecret är följande bästa app för att gå ner i vikt på vår lista. Det är en gratis app för viktminskning med ett antal funktioner för att hjälpa användare att uppnå sina träningsmål. Ät- och träningsdagboken är FatSecrets framstående funktion. Denna funktion gör det enkelt för användaren att hålla reda på sitt dagliga kostintag och fysiska aktivitet.

Verktyget för att organisera måltider och recept är nästa aspekt av FatSecret som gör det till den bästa programvaran. Med hjälp av deras näringspreferenser och mål som en guide, hjälper det användare att skapa personliga måltidsplaner. Denna app erbjuder dessutom socialt stöd, träningsspårning och viktspårning.

• Pris: Det är gratis, men om du vill teckna ett abonnemang kostar det 6,99 USD per månad, 19,99 USD per kvartal och 38,99 USD per år
• Betyg: 4,4

4. FitBit

En annan toppapp för att gå ner i vikt, Fitbit har ett antal funktioner som kan hjälpa användare att nå sina träningsmål. Med hjälp av ett aktivitetsövervakningsverktyg i den här appen kan användare hålla reda på sina dagliga steg, resavstånd och kaloriförbränning.

Gemenskapskomponenten i denna programvara är en annan av dess bästa funktioner. Du kan delta i samtal med dina nära och kära och delta i grupputmaningar med detta verktyg. Programmet erbjuder också att du kommer att få olika incitament om du når det exakta målet för att hålla dig motiverad för dina hälsomål. Du kan också välja att få påminnelser varje timme om att gå upp och röra dig med den här appen.

• Pris: Det är gratis, men om du vill ha ett abonnemang kostar det $9,99 per månad och $79,99 per år
• Betyg: 4,0

5. Kronometer

Cronometer är den näst bästa appen för att gå ner i vikt. Det är ett omfattande program för att spåra näring och aktivitet som hjälper användare att uppnå sina viktminskningsmål. Den här appens nyckelfunktion är att den främst fokuserar på att spåra mikronäringsämnen. Förutom makronäringsämnen, gör denna funktion det möjligt för användare att hålla reda på sitt intag av vitaminer, mineraler och andra näringsämnen.

Även om The Cronometer är den bästa appen för att gå ner i vikt, erbjuder den också ett brett utbud av andra funktioner, inklusive aktivitetsspårning, viktspårning och socialt stöd.

• Pris: Det är gratis, men om du vill ha ett abonnemang kostar det $4,16 per månad
• Betyg: 4,4

6. Noom

Noom är den näst bästa appen för att gå ner i vikt på vår lista. Det är en viktminskningsapplikation som hjälper användare att uppnå sina fitness- och hälsomål genom att använda en ny strategi. Noom använder inte konventionella kosttillämpningar. Huvudvikten ligger på psykologiska element inklusive självkännedom, motivation och beteendemodifiering.

Nooms individualiserade coachningsprogram är nyckelkomponenten som särskiljer den som den bästa appen för att gå ner i vikt. Användarna av denna funktion får tillgång till en personlig hälsocoach som ger dem personligt stöd och vägledning under deras viktminskningsresa. Användarna av de skräddarsydda coachingprogrammen kan identifiera sina hinder för viktminskning och skapa en strategi för att övervinna dem.

• Pris: Du måste ta ett abonnemang som kostar $70 per månad och $209 per år
• Betyg: 4,2

Slutsats

Allt detta skrevs för guiden om de bästa Android-apparna för viktminskning 2023. Vi hoppas att du efter att ha läst den här artikeln kunde välja en app och börja din viktminskningsresa. Det finns andra ytterligare viktminskningsprogram, inklusive Diabetes och Diet Tracker, WW, YouAte och många andra. Du får gärna titta på dem också.

Låt oss nu veta i kommentarsfältet nedan om du har några frågor. Låt oss också veta vilken app du använde för att börja ditt träningsäventyr. Besök dessutom vår webbplats om du vill se fler av dessa bästa appguider.